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性欲低下的常见心理疗法

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:36

排除特定疾病引起的欲减退,大多数患者都是由于精神性因素引起的,即使在疾病引起的性欲减退中也有相当比例包含精神因素,因此心理治疗是性欲减退患者的一项重要治疗手段。

  性欲低下的常见心理疗法有哪些?下面小编就来为大家一一介绍一下,希望它们对大家能够有所启发。

  性欲低下的常见理疗

  一、树立正确认识

  性欲低下的治疗以改善夫妻性生活关系、减少心理压力、增加性知识、增强性的体验为主。可以运用性治疗中的性感集中训练,以唤起患者的性兴奋。治疗的关键在于夫妻双方对性欲减退的正确认识。其包括以下两个方面:

  一方面,患者应主动要求治疗和接受治疗,在生理性疾病治疗的同时,注意不把工作中、社会上的烦恼和问题带入两性世界,尽可能排除外界干扰,逐渐去体会性活动所赋予人类的特有快乐。

  另一方面,配偶也应正确认识到性欲减退是一种复杂的病症,它的发生包括生理、心理两大方面,即使生理性的疾病治疗完成,也还需要心理上的医治和支持。配偶应鼓励患者增加性的接触,以逐渐加深性乐趣的体验,也可通过视觉、触觉、嗅觉等手段,来主动诱发对方的性欲。切忌互相埋怨、指责,以避免对方心理上受到进一步的负面影响。

  专家提醒,患者在接受治疗的过程中,应切记这种治疗是需要耐心的,毕竟日久才能生情。但性感集中训练对那些长时间的顽固性的性欲减退患者效果较差。

  二、性教育

  性教育也是心理治疗的一个方面,它可以使患者及时获取足够的性知识,正确认识和评价性行为,纠正一小部分患者认为的“性生活是一种肮脏的罪恶的行为”。

  男人避孕:新型避孕层出不穷

  避孕由谁主动采取措施,男人还是女人?

  相信这个问题困扰了不少“性”福男女。据计生部门对避孕节育手术的统计显示,男性主动接受避孕节育手术的只有10%,而在广州,这个比例近年来还在逐年下降。为什么男性不愿意承担避孕责任?专家指出,除了和男性避孕选择空间小有关,“大男人”观念也是导致女性承担更多避孕责任的重要原因。

  建议,随着新型男性避孕节育方式的面世,男性在更多选择面前,更应该转变观念,承担起避孕节育、呵护伴侣的“男性责任”来。

  安全套不可能被完全取代

  新的男性避孕方法的面世、应用,将有望改变两性传统的避孕模式。但这并不意味着安全套将被取代。“安全套的最大意义,除了避孕,还能阻止性病的传播。”不过,吴伟雄也坦承,让男性承担避孕的主导责任,除了科学家想办法研制更多安全、方便、经济的避孕手段外,观念的转变也非常重要。

  传统观念认为“生育是女人的事情”,很多男性也认为避孕应该由女人来承担,“不关我事”。加上有人误以为做节育手术伤身,或者误以为手术不可逆,万一将来因故依法再次生育,担心“复而不通”。吴伟雄说:“‘大男人’观念和错误认识一天不扭转,让男人承担避孕主导责任,还是难。”

  男人避孕新方法:可“上环”可“打针避孕”

  目前,国内新技术的涌现有望给男性更多选择。近日,一项被戏称为“男上环”的“非堵塞性输精管内节育器(滤过装置)”在国内通过了临床研究验收,有望进行全面推广。

  据了解,目前男性可选择的避孕方式只有安全套、输精管结扎、体外排精和周期性的自然禁欲法等几种。女性则可以采取做节育手术、口服药物、打避孕针、皮下埋避孕药等等,例如放置宫内节育器有几十个种类可以选择,如果身体对节育器不适应,可以采用口服避孕药物,且有长、短效,还有紧急避孕药、探亲避孕药等数种可供选择。

  而在寥寥几种男性避孕措施中,体外排精的避孕效果并不可靠,“自然禁欲”法让很多人无法坚持下来,安全套嫌麻烦,输精管结扎又怕身体不适应。

  “从避孕的效果来说,节育手术是比较好的选择。任何一种节育手术都要满足安全、有效、简便、经济、可逆,总体来讲,女性节育手术比男性节育手术更复杂、难度更大。”吴伟雄说,由于女性节育手术需进入腹腔,而男性只要在阴囊皮下操作,女性损伤面比男性更大,手术时间更长,还需要住院。而男性只是门诊手术,熟练医生几分钟可搞掂。“从经济成本、手术复杂程度、身体承受能力来看,男性做手术都比女性要‘划得来’。”

 
 
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