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性心理卫生应受到新婚夫妻的重视

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

  现代的社会再没有男尊女卑。古时的那些通过一些变态的方式,从而使得男性达到高潮的极度兴奋之事再不复发生。不过,现代的人,不管是男性还是女性,都存在这种人&mdash&mdash他们不顾对方的感受,不重视自己的性心理卫生。为了自己能在两性生活中体会那种高潮的升华感,他们选用的方式可能会令对方反感。

  性固然是人的一种驱力、一种本能,但是,今天的爱情和婚姻不仅是为了满足这种驱力和本能。随着人类社会文化的发展,人的性驱力和性本能也不断地变得优雅高尚,在性生活中应更多的重视双方的感受和尊严。那种赤裸裸的性欲狂、以虐待对方为快事的性变态者所表现的性饥饿,说大点则是对社会主体文化的否定。

  以反常的方式放纵自己的欲望,不但会导致心理上的消极变化,还会使双方感到耻辱。所以,夫妻生活中一定要提倡性心理卫生,忽视了这一点,家庭结构就会变得十分脆弱。夫妻生活中的性心理卫生主要体现在两个方面:首先,夫妻双方,尤其是新婚夫妻,出于各方面原因,可能会对性生活有不同的要求和认识,这是十分正常的。

  彼此应相互理解、相互尊重、相互配合、逐渐适应,不应不顾双方的感受和心理承受力,操之过急,强加于人。其次,要注意保持良好的情绪、情感状态,在夫妻生活中亦要维护自己人格的整体性。这对于保持主体健康的心理和良好的人格是十分重要的。

  所以,在两性性生活时一定要重视性心理卫生,不要一味的追求个人的极端快感,而使得对方在性生活的过程中感到身上难受,因为这样的性心理会使得双发的关系恶化,这对家庭的和谐是不利的。因此在性生活的过程中一定的性交流是有必要的。

  女人在日常生活中使用那些锻炼秘籍可以让性欲一直保持旺盛的状态呢?以下五种妙招让女人找回最原始的性状态,重温对性的渴望。

  1.腹肌练习

  强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。仰卧,两腿屈曲,两手抱膝,将膝盖拉向胸部,稍用力,使两手略感颤抖,然后慢慢放松。接着伸展髋关节,尽力使两腿伸直放平,再收腿屈髋关节,使膝部靠胸,反复做5次。最后,两手平放体侧,两腿伸直上举5次,或左右腿分别上举5次。

  2.骨盆练习

  骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。半蹲,两膝微屈,两足分开60cm左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推。呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。

 
 
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