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如果让他为你痴狂

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

  男人们也许不愿承认这一点,可我们的生活不是从手开始的吗?手可以给你们最直接的感官刺激。这还不算,有的时候,当他投向你的目光已经有些色迷迷,而你们又没有充足的时间尽情欢爱,那么就用你的手吧,只要这7个简单的步骤就能让你的他为你疯狂。

  注意不要让项链或长指甲等东西触及他敏感部位。如果他的小兄弟冷不防撞上冷的、硬的或者金属的东西已经酝酿好的情绪便在突然间打个折扣。如果你们喜欢润滑剂,那就更好了,能避免划破或者擦伤的尴尬。

  有的文章说只用手来做的方式常常缺乏发自内心的激情,如果你担心他的精力不集中,而且你也需要稍做休息,你可以停一停。与此同时,你可以热烈的吻他,这样可以使他感觉到你们之间的交流。从而使他因感情的交流而激动。记住,亲吻是让双方都投入的最好方法。

  要创新,但只是在最开始的时候。每次都用一些新的方式去触摸、探索、在他的敏感地区游弋……这些在作爱的最初阶段都很有效。不过一旦你感觉到他已经进入“冲刺阶段”(开始粗重地喘息,鼻孔里喷出热气……)那么你就要在重点地区集中火力,专注地进行活塞式运动。结果一定让你们都很满意。

  在过程中间换手,会使美好的感觉中断,并且分散他的注意力。而且最好是用整个手掌,而不是用两只纤纤玉指轻轻触摸。

  改变手触摸的位置可以适当的把握节奏:如果你有些着急,想要赶快结束,可以用手触摸它的顶部,由于它的顶部密布神经末梢,所以十分敏感,可以加速结束,从而为你赢得时间;用手握住它的底部,可以减缓结束时间。

  用力的挤压会使他产生不快。要想象你的手可以筑成温暖舒适的巢,有的男人对龟头的触摸相当敏感,你就应该将注意力集中在顶部靠下的位置。你可以试试让他背对你躺下(你们就象两只勺子那样),把手绕过去抚摩他。信不信由你,这样产生的效果会比两人面对面时要好。

  只把注意力集中在他身上,而不要要求他对你做什么。如果你想要的是两个人的缠绵,那么等到下次你们都有足够的时间和舒适的房间再说吧。这次你只是要满足他的欲望,所以,对他要求太多只为分散他的注意力。让你的丈夫安心做一回享受者吧,他一定会感激你的。

  来源:快活123

  男人不能说不行,真男人就要在房事保持更多的时间,而房事时间长短都跟腰部直接相关,所以锻炼腰部很重要,那么,如何锻炼腰部肌肉,腰部肌肉锻炼,怎么锻炼腰部肌肉呢?下面就和二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康的小编一起来了解下吧。

腰部肌肉锻炼

 

  如何锻炼腰部肌肉:

  1、回旋运动:腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺、逆交替回旋各八次。

  2、前屈后伸运动:两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松。

  3、扭腰:一手握把手或拉一定重量的重物,作各种姿势的扭腰和转身练习,、以锻炼腹外斜肌和腰部肌肉。

  4、仰卧,两臂侧平举,两腿屈膝稍抬起。两腿同 时向左转,尽量让膝部着地,换方向再做1次。

  5、身体俯卧在器械架上,保持身体自然向下弯曲并感觉下背有拉伸感觉,双手交叉放于胸前。然后集中下背肌群的力量将上半身挺起,并保持上半身与地面平行,稍停,再慢慢还原至起始位置。

  6、爬楼梯:上下楼梯可以起到增强肌肉力量的作用,尤其是下楼梯时重心后倾,腰部肌肉收缩舒张,对腰椎生理曲度的保护有很大的作用。

  7、背靠门或墙而立,装齐肩宽橡皮带于墙上。先用右手拉住橡皮条的一端,身体左转,再换手做,方向相反,动作相同。

  8、站立法就是双脚站开与肩同宽,膝盖微弯右脚抬高与髋部呈水平,然后伸直背肌,接着左脚也以相同步骤抬高,重复8~12次。

  9、 爬楼梯: 现在的高层住宅和办公楼越来越多,电梯几乎成了上下楼的唯一途径,商场内的滚梯也似乎是逛商场必须走的地方。一个住在六层楼的人如果坐电梯上下楼,加上等的时间约需要一分钟左右。现代化的工具能给人带来方便舒适,同时也会带来人体功能的退变。

  10、两腿分开,稍宽于肩,直立全身放松,双手叉腰,调匀呼吸。胯先向左、再向前、向右、向后,围绕腰的中轴,做水平转圈动作。其转圈的幅度,可逐渐加大。上身要基本保持直立状态,腰随胯的旋转而动,身体不能过分的前仰后合。

  11、甩腰:开步站立,两手由身前直臂上举,手心朝上,抬头,眼看两手以腰关节为轴使身体向前、向后甩动。练习时,根据自己的情况来决定练习次数,以防受伤。

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