女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。 豆蔻奶汁 将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。 芹菜蛋羹 将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。 胡萝卜羹 取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。 蜂蜜果丁 取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用一食勺。 葡萄人参补酒 在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。然后启开，每天饮用一杯(50-80克)。
女性肾虚的五款食疗方
发布日期：2024-12-27 浏览次数：26
虽然连性学家也承认，自慰是一种健康的、正常的性爱方式，可以缓解性压抑，对身心健康有利。但是由于女性的生殖系统比较容易受到感染，所以对于女性来说，不当的自慰可能导致炎症，再严重一些的话甚至可能引起不孕。
自慰对女性的影响大过男性
虽然现在的性观念开放了，对于男性喝女性的差别待遇没有那么大了，但是由于女性自身的生理心理等特点，自慰对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。一般来说，适度自慰对男子而言没有什么损害，对缓解性紧张还较有益处;但未婚女子自慰，即使不经常也可能造成程度不同的危害，而频繁又强烈的自慰则会引起多种不良后果，最突出的后患就是导致不育。
未婚女子阴道防卫功能不健全
对于未婚的女子来说，最好不要自慰，因为未婚女子的阴道防卫功能上不十分健全。生殖系统感染是不育的重要根源，也是女子自慰的苦果之一。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道黏膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及黏膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。
自慰工具不卫生更易感染
除了用自慰外，很多人还会选择用工具自慰。如果自慰工具不卫生，那就更易发生感染。经常自慰的未婚女子，盆腔淤血综合征、痛经等病症的发生率也相当高。自慰造成的心理障碍，也可造成不育;有些女子由于频繁自慰，身体罹患疾病，加上婚后性生活难以获得理想的效果，结果思想负担重，有的人还可发生性冷淡;给生育增添了许多困难。
异物自慰很容易发生感染
另外，有些女子对生殖器官的位置不清楚，自慰活动中常将尿道误认为阴道同样能得到舒服和满足感。据研究，尿道具有一定的“吞咽”能力，加上女性尿道比较短和直，当用较短的异物作为自慰工具时，尿道很容易将异物吸入膀胱内，如果害怕遭到他人嘲笑，不敢暴露真相，不愿去医院诊治，很容易发生急性尿潴留及泌尿系统反复感染与生殖系统感染，它们可互相影响并可能形成恶性循环。
未婚女性尽量不要太频繁
女性婚前自慰是众多女性不可回避的问题，适度的自慰能缓解性紧张，偶尔为之未免不可，但一定要十分注意卫生，尤其是阴道出现不适时不能讳医。未婚女性最好还是将主要精力放在学习、工作和有益的爱好上，并学习和正确理解性知识，坦然对待性问题，尽量少自慰，以保证婚后有正常的性生活和健康的生育能力。
总之，女性在自慰的时候，无论是用手还是用工具，都要保证干净、卫生。因为不卫生就有可能感染细菌，进一步威胁到身体健康。而就像两性知名品牌lelo说的：健康身体是性爱和谐的基础。只有保持身体健康，才能享受和谐的性爱。所以女性自慰时，一定要卫生第一!
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