没性欲?这可能比“没食欲”让人苦恼。据据英国《每日邮报》报道,如今,出现性欲低下问题的人越来越多,仅在英国,就有200多万男性,100多万女性因此就医。为此,该报请专家总结出了日常生活中,会造成性欲低下的10大原因。
1、过于精细的主食
吃太多的面食及其他精细碳水化合物,会让血糖快速升高,导致雌性激素增加,雄性激素降低,进而削弱性欲。
2、感冒药
感冒药中有的一些成分,例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲,导致ED(勃起功能障碍),还可能导致男性射精出现问题。
3、啤酒肚
腰围增粗的苹果体型,会降低肝脏分泌的性激素,直接影响男性性能力。
4、染发剂
研究发现,长期使用染发剂、生发剂等化学制剂,会让男性难以达到高潮。
5、缺铁
缺铁会导致体内血流量降低,身体乏力,导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题,而且可补充维生素B和锌。