发布日期：2024-12-27 浏览次数：23
吃羊肉肾虚男既美味又保健！中医认为，羊肉有益肾补虚养肝的作用，尤其适合老年人或者体虚的男人。
相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。
虚胖男人：羊肉消脂
调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。
虚胖男人进补的原则是：控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，炒菜时少放油，多采用清蒸、清炖、凉拌等烹调方式。
羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖的男士食用。
肾虚男人：羊肉温补
肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。
肾虚男人的进补原则是：多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物。
羊肉，可补体之虚，补血益肾填精，抵御寒邪。
现在男性生活和工作压力都很大，因此男性的健康受到了很多疾病的干扰，其实男性性生活中常见的疾病就是不射精，威海阳光生殖泌尿研究院专家说：在男性性交中出现不射精现象时，一定要引起高度的重视，因为不射精会导致不育的现象发生，下面为你详解不射精的常见因素。
威海阳光生殖泌尿研究院专家介绍说，对不射精有进一步的了解是很有必要的，按照临床症状表现，不射精分为器质性不射精和功能性不射精两种，由于种类不同，所以病因也不尽相同，下面我们分别介绍一下。
一、器质性不射精：
1.内分泌异常 主要见于垂体、性腺、甲状腺功能低下及糖尿病引起周围神经损伤。
2.多有神经、内分泌疾病或手术、创伤史。
3.神经系统病变与损伤 如大脑侧叶病变或手术切除，腰交感神经节损伤或手术切除。各种原因所致的脊髓损伤，盆腔手术(前列腺摘除或根治、直肠癌根治手术等)，引起神经系统损伤，使射精功能失调，致不射精。
4.毒物因素 如烟酒过度、慢性中毒等可使性能力低下而引起不射精。
5.阴茎某些疾病或炎症 如包茎、包皮过长及炎症。因可致包皮嵌顿，或接受刺激减弱，或疼痛不能耐受来回摩擦而不射精。
二、功能性不射精约占90%，是主要原因。
性知识缺乏。性交时不懂得强化性刺激，性兴奋较低，或性交方式不妥，阴茎在阴道内摩擦达不到射精所需阈值。
射精衰竭症。频繁射精，使射精中枢处于疲劳衰竭状态而不能射精。
心理性因素
1、夫妇间缺乏感情，或性生活不 。
2、居住环境拥挤，害怕发生声响，使阴茎刺激强度不够，引起不射精。
3、爱惜妻子，怕损伤阴道，不敢进行频率快、幅度大的持续摩擦。
4、新婚时情绪紧张，担心婚前手淫的危害，或认为性交会引起“肾亏”，或怕射精时会排尿等造成焦虑。
5、社会心理压力大，或创伤，极度疲劳。
6、害怕生育，长期自我克制不射精。
以上为你详解不射精的常见因素，可见男性朋友都有了相应的认识，不射精虽然在性生活中不会直接的影响到性生活质量，但是不射精如果不及时治疗的话，会导致男性不育的现象发生，所以当男性朋友出现不射精现象时，应该第一时间到正规的医院进行检查治疗，从而获得最好的治疗效果。