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吃榴莲可以补肾吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:31

  网友咨询:我是广州人,女性,今年35岁了,最近感觉有点肾虚,想问下吃榴莲可以补肾吗?

  专家:肾虚的话是可以吃榴莲的,榴莲也有补肾的效果的。

  榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体;榴莲热,可活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。

  富含维生素B2的食物有:奶类及其制品,动物肝脏与肾脏,蛋黄、鳝鱼、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、柑、橙等。

  富含维生素B6的食物有:胡萝卜、鱼类、肉类、牛奶、鸡蛋、菠菜、黄豆、橘子等。

  铜元素不需要特别补充,只要动物性食品摄入足够,人体内就不会缺铜元素。

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近些年来,由于婚姻法的限制,加上社会经济压力及某些个人原因,导致晚婚的发生。无形中给我们男性生育带来了隐患,因此给生活带来不必要的麻烦。看看下文如何解释晚婚所致的男性不育。

  晚婚致男性不育增多 婚姻危机指数节节攀升

  有报道称,白领、大学生志愿给人类精子库捐精时,在体检中却被查出患有各种男性疾病,不仅不能捐精,而且还需要尽快治疗甚至手术。其实这也是当今社会男性问题的一个缩影。近年来,男性的精子数量、质量和活动率有所下降,男性不育现象越来越多,因不育而造成的离婚率在不断增加。

  39岁的刘先生事业有成,去年年初,终于和貌美如花的薛小姐结为夫妻。不过一心想要个宝宝的他一年多来却未能如愿,搞得夫妻间因生育的问题非常不开心,甚至到了要各奔东西的地步。一直怀疑妻子有问题的刘先生到医院一检查傻了眼,原来问题竟出在自己身上,是自己的精子有问题。

  专家说,像这样的病例在临床中时有发现。如今,“先立业、后成家”的观念盛行,六成以上的男士希望等到有房、有车、事业小成以后再结婚。其实从健康角度而言,不妨“先成家、后立业”。

  随着环境污染的日益严重,生存压力的不断增加,不良生活方式的影响,我国不孕不育发病率和世界水平一致,平均每10对夫妇中就有一对夫妇不能生育。

  目前结婚、生育年龄普遍推迟,而因为年龄大、压力大等导致男性不孕不育的人群也大量增加。其实,无论男女,生育最佳年龄应该在25至28岁之间。

  知名孕育专家说,近年来随着工业化发展,有毒有害的气体对男性的精子影响远远超过对卵子的影响。特别是因男方原因引起的不孕不育比例明显增加,从以往的20%上升到40%,几乎翻了一倍。而与此同时,精子数量、质量和活动率也有所下降。

 
 
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