发布日期：2024-12-27 浏览次数：30
导读:如今重视健康养生的人越来越多，其中不少人还迷上了中医外治法：刮痧。刮痧的好处颇多，除了能治小病外，还具有健康养生的功效，而且操作起来简单易行，因此深受养生爱好者的喜爱。但是我们在刮痧的时候也要注意些小事项,避免到时候造成不必要的伤害。
刮痧是传统的保健疗法
刮痧的三大养生作用
1、活血祛瘀。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、调整阴阳。刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
3、舒筋通络。肌肉紧张和疼痛常互为因果关系，刮痧治疗消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
避孕：女性结扎后，性欲狂增
香港《明报》近日报道，由香港家计会、新界东医院联网及香港中文大学妇产科学系联合进行的一项研究发现，使用避孕环、避孕药、避孕针或进行结扎手术等避孕措施，都不会损害女性的性生活质量。大部分选择结扎的女性甚至表示，她们的性欲与性满足感都比结扎前更高了。
这项研究名为“使用避孕方法对香港华裔妇女生活质量及性生活的影响”，主要目的是比较女性在使用避孕方法前后的性功能和性生活质量。
研究发现，在参与调查的361名18—48岁的妇女中，采用结扎这种避孕方法的女性在性生活质量上前后区别较大。她们表示，结扎手术后自己在性生活方面的欲望更高了。最明显的例子是，有的夫妻本来很少进行性生活，但结扎后每星期都有一次，性满足感也有了很大提高。研究人员认为，这可能是因为结扎这种避孕方法属于永久性，能够减轻女性的心理负担，使她们在性生活中更加投入。
另外，使用避孕药、避孕针及避孕环的女性，在性功能和性生活质量上与使用前并没有明显差别。研究人员认为，这说明妇女避孕并不会对性生活构成负面影响。