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准妈围产期的自我管理

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

围产期的保健管理是一项细致而又科学强的工作,在一般月经停止6周左右即应开始进行,它一般包括以下内容。

早孕筛查门诊

进行病史询问、体格检查、盆器检查及尿妊娠试验。如果确诊是妊娠,再做必要的化验检查(肝、肾功能,梅素血清试验,淋菌检查,血型,血、尿常规等)。根据筛查的结果,分别转入以下不同的围生管理门诊。

孕期保健门诊

各项检查正常,无妊娠合并症或并发症的孕妇,按期进行复查,妊娠28周前平均每月检查1次,妊娠最末1个月每周查1次,介于两者之间则每两周检查1次,整个妊娠期平均检查8~12次。根据检查情况,必要时可增加检查次数或转其他门诊。

遗传咨询门诊

曾经有过畸形儿或遗传病儿分娩史及家族遗传病史者,应进行咨询并给以相应处理。如本次妊娠为严重的畸形儿者,终止妊娠是最好的选择。

高危妊娠门诊

凡有妊娠合并症或并发症者,需进行特殊监护及相应的预防或处理,必要时住院治疗,以便控制病情,或进行病情讨论,制定分娩方案。

分娩监护

初产妇正常分娩一般于临产时住院,经产妇分娩较快,因此在有分娩迹象时需即刻住院。高危妊娠需根据病情由医生决定入院时间。

新生儿保健

由专业医师在产房及婴儿室对新生儿进行观察、监测、保健及护理。

产褥期保健

产后6周内为产褥期,此期间产妇全身各器官尤其是生殖器官需要恢复。乳房要进一步发育及泌乳。产褥期需进行产后保健。

  人的情欲和性能力与年龄、体质、情绪、性交次数及生活环境有密切关系。现在公认的达到性高潮时间(从阴茎插入阴道进行活塞式运动开始计起)是2分钟。年龄小,体质强,性高潮所需时间则短;年龄大,体质差些,性高潮相对延长。一般认为步入中年以后的男子,性兴奋的启动日趋缓慢,进入高潮的时间也相对延长,加之这个年龄段的男子繁重的工作及家务负担,精力和体力都处于不佳状态。

  所以,往往需要较多的直接刺激才能唤起他们的性欲。这种由于生理和外在因素导致性高潮延迟当然不属病态。遇到这种情况,丈夫不能因此而悲观,妻子更要体贴关心丈夫,从感情上多给丈夫一点温柔。同时要适当减少性生活的频次,控制性交的时间。在性生活前要有充分的准备和休息时间,待精力旺盛、性欲高涨时再行房事。

  有人把性生活安排在星期天的早晨,就是为了性生活前后都有充分的养精时间,更重要的是,此时体内肾上腺荷尔蒙的浓度最高,从而能够保障理想的性能动性。再者,改变一下性交姿势,更换一下室内环境,也可以帮助缩短进入性高潮的时间。如待阴茎勃起后,采取女上男下性交法,妻子主动地对阴茎持续强烈刺激,当丈夫即将进入高潮时,再将阴囊内睾丸托高,这样就会达到性高潮的和谐。

  当然,许多慢性衰弱性疾病亦可导致男子性高潮延迟,这就需要审因论治了。假如青年男子出现性高潮延迟,应当查找是否有长期手淫习惯或其他器质性疾病。如长期手淫,正常的性交达不到性高潮的刺激阈值;性生活过频,导致性兴奋中枢抑制;阴茎包皮过长或包茎,性敏感点不能充分暴露等,均可导致性高潮延迟。若属前2种原因造成的,当戒除手淫恶习,减少性生活频次。而后者则需求治于医生。

 
 
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