关于“性高潮”书本上的描述是：性反应过程中最短暂的一个阶段，大约只持续几秒钟。它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量，从而获得波浪式的快感。这种波浪式的快感快乐而神秘，因为快乐，我们孜孜以求，因为神秘，我们更想了解。
12个性高潮的真实与谎言，让我们再一次“确认”性高潮，让性爱从此更和谐。
1.女性性高潮使身体更健康？
女人有多次性高潮，原因在于骨盆里的血管很多很复杂，一次性高潮的挛缩不能排出所有淤积的血液，所以第一次高潮后仍然充满性动力，能继续冲击制高点。这意味着女性经历的性高潮的强度取决于骨盆里静脉的充血量，充血量少，高潮会少而低，充血量多，高潮便达到顶峰。
所以，性高潮可以增加盆腔血管的弹性，减少了由盆腔淤血而造成下腹部坠痛的几率。有研究认为，月经期间出现的腰痛，就是因为此时欲望迭起，但不能满足，致使盆腔血液淤积而引起的。
一些女性先天静脉网发育不全，难以达到高潮。但在妊娠期间，骨盆静脉血量增加，血管网络得到了更新促进，等到生育之后，感受高潮的能力也会得到提高。
2.在性高潮时孕育的孩子更聪明？
经过医学研究证实，在双方情欲极度高峰时受孕，确实是实现优生的良好条件。男性在高潮时精子最优秀，此时精液中的养分充足，精子活力高，最能踊跃出优质精子通过阴道内的重重阻碍，去和卵子会合。女性处于性高潮时容易受孕，体内激素分泌旺盛，卵子生命力强，宫颈会分泌大量的碱性液体，帮助精子提高通过率，并提供能量。同时，宫颈在性运动中呈稍张开的状态，在感受高潮后，这个状态可以保持30分钟，子宫的位置几乎与阴道形成直线，等于为精子大开方便之门，使精子穿行的时间及路程大大缩短。在这两种条件下，好的基因容易表达，让孩子遗传到双方的优点。