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什么是女性性冷淡

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:41

  女性冷淡的文化背景和原因:在东方文化传统的影响下,绝大多数的国内女性是不会将她在性生活体验上的真实情感用语言表达出来的。无法体验性生活应有的欢欣、快乐的女性往往变得烦燥、易怒、爱以一些小事为借口挑起争吵;又或者变得沉默少言、郁郁寡欢、以沉默来表达无声的抗议。家庭生活也难以说美满、幸福。等等这些其实就是本能反抗的一种表现形式。国内50%以上的已婚妇女在夫妻生活中从未有过性高潮的体验。要一个从不知性高潮、性欢欣为何物的人喜欢、满足性生活只能是不切实际的。

  女性性冷淡的生理和心理原因和障碍:女性性欲低下、性冷淡是本能和实际生活体验的冲突结果。只要是一个发育成熟的成年女性,在身体内内分泌的影响下,她就本能地对性生活有着向往、期求。她的不幸在于,在实际生活中,她或者受到生活、文化背景的影响而对性抱有错误的认识。又或者在性生活中体验不到应有的欢欣、快乐。甚至在性生活中体验到的只是痛苦、伤害。在积累了太多的实际生活负面的性体验或性伤害后,本能受到了压制。就表现为对性生活的“抗拒”,出现性欲低下、性冷淡。但不幸的是,人的本能是不会被“忘记”的。她们的痛苦在于本能有性的需求,但实际生活中却无法体验到性所应有的欢欣、快乐。无疑,在这种矛盾的冲击、折磨下的她们是痛苦的。

  近年认为单纯的女性性冷淡不能准确地反映女子的真实情况。女性性冷淡的分类:1,性欲低下。2,女性性唤起障碍(性感缺失)。3,女性性高潮障碍(无高潮)。每一种情况都有不同侧重的心理、性行为治疗方法的。

  很多女性都想保持苗条的身材,减肥就成了家常便饭。那么经期减肥可以吗?经期应该怎么减肥呢?女性在月经期间最好是能够保持愉悦的心情,切记不要做过于激烈的运动。

  所谓的经期减肥,就是女性在月经期利用月经期的一些特殊性,将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段,以达到减重的目的。

  经期减肥方法

  为什么说在月经期间减肥效果最好呢?因为有专家发现,女性在经期内荷尔蒙波动很大,可以影响脂肪的燃烧,然后在月经的最后2天和月经后的一周被大家成为“减肥福利期”,而且在这段时间里我们身体分解脂肪的能力比平时高上很多。所以MM们注意了,只要利用好这个时期,就能让减肥这个女人终生的事业更上一层楼,所以一定要抓紧了。

  经期减肥注意事项

  可以在经期后两天开始尝试做一些运动来燃烧身体里的脂肪,最主要是燃烧大部分囤积在腹部的脂肪。每天可以做二十分钟到半小时瑜伽运动,再快走15分钟左右,这样帮助身体燃烧脂肪。

  在月经期结束的后一周,每天要坚持做半小时以上的有氧运动来进行塑身减肥,这个时期内我们身体里的新陈代谢在加快,所以做运动的话可以更加刺激脂肪的分解,减肥的效果就会更快哦。

  在进行快走减肥的时候我们要用对方法,走路的时候上半身要挺直,腹部要收紧,想象着自己悬挂着在空中散步一样,这样对脂肪的燃烧和减肥起到很好的效果。快走的速度一定要保持均匀,不能一会快一会慢,这样才能让两腿受力均匀,变得更加纤瘦!

  女性想要保持完美的身材最好是能够节食和运动相结合,多加锻炼才能保持好的身材。

 
 
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