发布日期：2024-12-27 浏览次数：34
生活中，“怕痒”的人很多，尤其是年轻人，很抵触别人碰自己的一些私密部位。其实，这是件好事情，说明身体对爱抚特别敏感。
越“怕痒”的地方越敏感，美国加州大学的性学家通过研究发现，越是怕痒的地方越敏感，性爱时也越容易被调动起来。
寻找这些“怕痒”的地方，并正确有效的刺激它们，能让性生活变得更加和谐。最好的办法是用嘴唇和舌头，通过亲吻慢慢探索，开启这些性感区域。首先从额头开始，慢慢亲吻对方的脸蛋、嘴唇、脖子，而后是耳朵后面，亲吻时一定要温柔，先用嘴唇碰一下，而后用舌头湿润一下，还可以用牙齿轻轻咬一下。在亲吻过程中，“痒”的感觉会渐渐被性快感所代替。
以下是人们因为“怕痒”可能忽略的一些部位，值得伴侣间相互开发。首先是耳朵，轻轻对着耳朵吹一口气，就可能激起性欲。其次是腋窝，此处神经末梢十分敏感，从手臂内侧开始亲吻，逐渐到腋窝，常常能激发出强烈的性反应。最后，脚底、膝盖上面和膝弯也是性爱的“开关”，一受到刺激，能很快调动起性爱积极性。
一、西红柿--前列腺的保护伞
有大量的研究证明,西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物,这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物,使肌体抗氧化能力增强,从而促使前列腺癌细胞体积缩小,并抑制肿瘤细胞增殖转移.另外还有一些研究中表明经常吃西红柿还能改善精子浓度和做爱活力,当然精子质量并不等同于壮阳,并以此认为吃西红柿能壮阳.
尽管不能壮阳,但西红柿对预防男性前列腺疾病是不容置疑的.男性不妨每天都吃一餐西红柿,最好熟吃.因为茄红素是脂溶性物质,熟吃更容易吸收,同时,在餐桌上还不要忽视了番茄酱,尤其是新疆生产的番茄酱,其番茄红素含量甚至比西红柿中的还要高.
二、韭菜:男性的起阳草
韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素,如钾、钙、镁、硒、铁等,韭菜能温肾补虚,行气活血,散淤解毒,调和五脏.韭菜不仅是常用蔬菜,而且具有药用价值,比如可以降低血脂,缓解便秘,防止肥胖,糖尿病,心血管病,及癌症等.中医讲韭菜温补肝肾、助阳固精的作用也很突出,因此在药典上有起阳草之称.
三、枸杞子:最廉价的水果伟哥
现代生活压力的增大和城市环境的恶化,使很多男性越来越疲惫不堪,而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳.中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血.现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康,性爱保健起到非常有益的作用.
不仅如此,枸杞也已悄然走进国外的超市,原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到,枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高.更吸引人的一点是,枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,于是精明的英国商家索性将枸杞称为水果伟哥,被称为最廉价的绝佳保健品.