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饮食中如何补血益气肝枣补血汤的做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:24
       肝枣补血汤是一道美味的滋补汤,原料为猪肝、鸭肝、菠菜、枣等。有益气补血的作用。

肝枣补血汤功效:

此汤具有填精补血的作用。

肝枣补血汤材料:

主料:猪肝30克,鸭肝30克,菠菜100克

辅料:枣(干)20克,水发木耳15克

调料:姜5克,盐2克

肝枣补血汤做法:

1、猪肝和鸭肝都切片;

2、菠菜洗净后切段;

3、将肝、大枣和黑木耳都放入锅内,加水适量,小火煮30分钟;

4、加入菠菜,加盐、生姜再煮5分钟,即可。

食物相克:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

  “夫妻生活”的质量对夫妻日常关系有很大的影响,一个好的“夫妻生活”是幸福的一个重要保障,反之就会影响夫妻之间的幸福指数。它就像一个无形的纽带牵引着我们,我们必须时刻注意着它的状态。一旦“夫妻生活”出现问题,千万不要选择置之不理,而是要第一时间去面对它、解决它,给对方一个健康的身体。

  夫妻生活出血是婚后常见的的一种症状,不少人都没把这件事放在心上。通常情况下,夫妻生活出血往往说明患了某种妇科疾病,需要做相关检查,另外,出血也可能代表夫妻生活过于激烈,要了解自身情况,进行针对性治疗。

  1、出血现象可能存妇科疾病

  夫妻出血可能是代表某些疾病,表现为外生殖器局部器质性病变引起的,如果治愈局部性病变,性生活出血就能痊愈。外阴溃疡、外阴湿疹、外阴疱疹引起的性生活阴道出血,应先用抗生素,消除炎症并治愈湿疹、疱疹,性生活阴道出血自会痊愈。

  2、夫妻生活方式不当引起出血

  夫妻生活不当导致出血的话,针对这种情况,夫妻应共同学习性知识,应相互体贴,采取适当的体位,精神要放松,要消除女性的顾虑。男性在性生活中之前应进行充分的爱抚等事前预备工作。性生活动作要柔和,切忌粗暴。

  3、异常情况,需要谨慎待

  如果夫妻生活中出血严重的话,可能会是宫颈癌的症状表现。若早期宫颈癌,则可能出血量增多,甚至血块流出。由于癌变的宫颈细胞组织糜烂变脆,加之病变部位血液供给良好,故宫颈受到直截碰撞,就会破质引起出血。

  女性性交出血,首先要找出导致性交出血的原因。因女性外生殖器局部器质性病变引起的性交出血,治愈局部病变,性交出血也就能痊愈。如外阴溃疡、外阴湿疹、外阴疱疹引起的性交出血,应先用抗生素消除炎症,并治愈湿疹、疱疹,性交出血自然痊愈,如阴道滴虫引起的性交出血,应先治疗滴虫,滴虫治愈后性交出血自然痊愈。

  如因性交不当引起的性交出血,则应该夫妇共同学习性知识,相互体贴,充分合作,采取适当的性交方式和体位。

  绝经后的老年妇女,性交时外阴可适当涂油膏,以改善阴道的滑润和防止萎缩。要适当节制性生活,女性月经期禁止性交。40岁以上女性性交出血应警惕生殖器恶性病变的可能。

  所以夫妻生活出血能是由于不同原因造成的,大家应根据不同现象来判断自己属于哪种情况。要在日常生活中注意学习生理知识,做好夫妻保健工作。

  在夫妻生活中我们应该多普及一下关于这方面的知识,做好万全的准备,以免到时候因为自己的无知而导致夫妻之间的幸福质量。如果夫妻生活已经出现这种状况的话,必须及时到医院去检查自己是否是患了某种妇科疾病,然后及时接受治疗,确保夫妻生活的正常发展。

 
 
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