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面对性爱时女性的心理压力

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:34

  其实,喜欢被亲吻、爱抚的女人,并不表示她一定能享受彼此间的性爱关系。你可别以为只要对方热情如火,再加上自己努力地挑逗,两人就能尽情地享受爱。她在解开扣子前的压力有多大,或许是你未曾体会过的。因此,如果你能在宽衣前,多了解她的感受,相信你们的关系必定会更加亲密!

  心理压力1:解开扣子的压力--对身材的自卑

  女性在面对性爱前,第一个面临的压力就是担心身材不好,无法使性伴侣满意,甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中,能像明星一样体态蔓妙的人毕竟不多,所以自己一定要建立对身材的自信心,接纳自己。

  ★解决方法:

  对于女性这种焦虑和压力,男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解,性爱不是只有肉体和感官的欲望,还要有情感的交流;若自己也对的身材不满意,可将此心情与女性分享,将心比心,以纾解外表所带来的压力。

  心理压力2:期待所造成的压力--对性交的恐惧

  "做爱根本一点也不美,只有不舒服的感觉。"这是许多手帕交聊起闺房秘辛时,经常提到的话题。由于性教育的贫乏,因此有很多人的性知识,都是来自于电影、电视,或小说。在那些世界里,性是很美的,但事实上,并非所有人的经验都是如此;因此大家在口耳相传时,就会有性不但不浪漫,甚至会带来痛苦的说法。也有人认为,性交只是例行公事,甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后,女性要与性伴侣上床时,自然会产生恐惧及厌恶的心情,也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

  另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画《白鸟丽子》里,女主角白鸟丽子无论是脸蛋,还是身材都是一等一,对谈恋爱、上床也有美好的幻想,但是她觉得自己的性器官其丑无比,与她第一大美女的外表完全不配,因此对性幻灭。虽然情节搞笑,却非常生动地表达出年轻女性对性交的观念充满矛盾。这种认为性器官丑,就和认为性行为很痛苦的观念一样,使许多女性无法坦然地享受性爱。

  ★解决方法:

  女性对性爱先入为主的观念或刻板印象,若是根深蒂固,还是会造成心理的障碍。此时另一半的体贴与谅解,与双方的沟通,就成为解决的关键。男性要纾解女性对性爱的恐惧及期待,必需了解女性所期待的性爱是什幺,使女性解除武装,忘却对性爱的疑惑;而接受女性引导,时时问问女方的感觉,也能使两人在性爱之后,留下无尽的缠绵。

  其实女性美化性爱的问题,也不能完全要求男性解决,女性也要负责任。随着社会的开放,谈性的书籍已经可以在书店里独立成一个区域,要求性高潮的女性,不能只是被动等男人带来高潮,或一味怪男人不体贴,而是要充实自己的性知识,认识女性的生理、心理需求,了解真正的性爱是什幺,如此才能让自己从中找到无穷的乐趣。

首先要认真的对待你的身体,改掉不好的习惯 一旦你决定准备要一个小孩,可能就会在不断的尝试怀孕。但是如果你有一些不好的习惯,不但会影响受孕的机会,还可能会伤害胎儿的发育。如吸烟能导致不孕,也能引起流产,早产和低出生体重。

2、注意补充维生素 叶酸是帮助预防出生缺陷(神经管缺陷)的最好办法。专家建议,如果你打算怀孕,就应提前服用叶酸补充剂,最好是提前三个月,最少也应提前一个月。几乎所有的复合维生素中都含有400毫克的叶酸,对大多数妇女来说,这个剂量就可以了。而专用的产前维生素中通常包含1000微克叶酸。

3、让医生知道 如果你想怀孕,最好让你的医生知道。如果你有其他的健康问题如哮喘、糖尿病或高血压等,都应在怀孕前控制好。而且医生也会根据你的家庭历史以及族裔,给你进行某些基因测试。因为许多夫妻可能会携带治病基因,如囊性纤维化或镰状细胞性贫血,虽然可能没有任何症状,但会有25%的可能遗传给胎儿。

 
 
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