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留心雄性激素提前退休

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:35

  雄激素不仅造就了男子汉的阳刚之气,还保护着他们的心血管、神经、免疫等系统。但是,一些男性面临着雄性激素缺乏的现状,给生活带来了很多苦恼。

  雄性激素缺乏 有损男人气概

  雄性激素又称“男性激素”,如果雄性激素缺乏,会引起很多问题。“雄性激素缺乏的先天因素是先天性睾丸不发育,后天的因素有腮腺炎、生殖器创伤、年龄变大。”郑州市中心医院泌尿外科主任医师蔡宪安说,“小孩如果缺乏雄性激素,会影响第二性征的发育,年纪大的男性缺乏雄性激素,会导致男性更年期的出现,还会使性生活受到影响。”

  雄性激素的生理作用,在胎儿时期就有了,男性的内生殖器和外生殖器都是在其作用下形成的。如果胎儿身体内缺乏睾酮或者睾酮数量不足,胎儿的性器官就会出现畸形或发育不全,例如隐睾症等。

  雄性激素的缺乏,无疑会影响到男人的气概,雄性激素在促进第一性征的发育方面有促进睾丸变大、阴茎变粗等;第二性征的作用有促进体毛的出现、变声、喉结突出等。如果没有雄性激素或者雄性激素分泌过少,就会延迟发育,甚至身体出现异常。

  雄性激素还通过对性神经中枢的影响和对生殖器官的刺激作用,激发人的性欲,提高性兴奋。如果雄性激素没有或过少,人的性欲就会降低,并容易导致阳痿等性功能障碍。

  雄性激素退休 男人易心烦意乱

  当全身乏力、失眠、没有食欲、周身酸痛,并在精神方面表现出健忘、注意力不集中、无缘无故发脾气,以及在性生活方面表现出性欲降低等时,你就要留心了,可能你出现了男性更年期综合征。“男性更年期综合征和女性的表现很类似,但没有女性那样明显。男性更年期综合征主要是雄性激素缺乏造成的,男性要解除不良生活方式,防止雄性激素提前缺乏。”蔡宪安说。

  男性雄性激素从30多岁开始减少,40岁后,生成量开始明显降低,一旦过了50岁,男性体内的雄性激素分泌量会减少约1/3。照理说,更年期症状应该发生在中老年男性身上,但调查显示,一些30多岁的男性,也有更年期的一些症状。

  雄性激素缺乏,除年龄外,还有很多其他因素。

  专家提醒,除年龄外,工作生活压力大、患有慢性疾病(如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等)、不良生活方式(如抽烟、酗酒等)、生活环境恶劣、缺乏锻炼及腹部肥胖等,都可导致雄性激素水平下降。

  雄性激素少 男人容易胖

  “雄性激素缺乏,会导致肥胖。”蔡宪安说。雄性激素能够调节人体脂肪组织的分布和组成百分比,抑制体内脂肪的增加或增多。而人过中年后,低雄性激素水平会造成肥胖、腹部脂肪堆积,其他代谢病也很可能如影随至。

  肥胖女性多余的脂肪分布于臀部、腹部和腿部;肥胖男性多余脂肪则更多地堆积于腹部,出现了众多的“大肚佛”、“将军肚”。腹部的脂肪细胞,容易把脂肪输送到血液循环里,进而引起动脉硬化、冠心病和中风。

  自觉不适 应查雄性激素水平

  “如果自己觉得有必要的话,可以做一下激素套餐,查一下睾酮,在医生指导下进行调节和治疗。”蔡宪安说。

  如果身体出现了性功能减退、精神衰退、体能明显下降、出现潮热出汗等四大方面的问题,就要引起注意了。而改善这些症状,首先要加强体育锻炼,保持平和乐观的情绪。

也许你觉得媒体上关于性高潮的话题早已是陈词滥调,你已经非常了解男女性高潮的真相,这是否是真的?我们设计了一些测验题来帮助你区分事实与谬论。
  1。是或否?带给男女性高潮最好的方法是通过阴道/阴茎的直接接触。
  否。以前大多数的人认为阴道/阴茎的直接接触、摩擦是导致性高潮的唯一途径。但现在所有的专家都同意通过阴道刺激产生的性高潮是最常见却是效率最低的方式。大多数女人对阴道的直接刺激非常不敏感。总而言之,性高潮是一个全身的反映。一些人仅仅通过乳头的刺激,一些信息甚至是通过想象就可产生性高潮。地点、场所不能决定性高潮。
  2。是或否?男人达到性高潮时就射精?
  否。这是成年人虚构的故事。射精和性高潮是男人体内两个完全不同的功能。他们只是通常同时发生。很多男人40岁以后射精的数量开始减少,一些人到最后根本不射精。但是性高潮依然发生 – 就像女人经历的更年期后,不能再排卵一样。
  3。是或否?随着男人开始变老,享受性高潮的能力也逐渐降低?
  否。不管年龄多大,享受性高潮的能力维持不变。问题是男人是否让自己享受它。如果担心会射精,他或许得不到满足感。随着年龄的增长和不停地被使用,任何事情都会渐渐变得缓慢而迟钝。但性高潮不可能因为衰老而不再发生,它只是需要更多的时间。一个年轻人会精力旺盛地慢跑,但因慢慢地衰老,他会在漫步中享受更多的快乐。随着男人和女人同时衰老,性高潮的感觉也许没有以前那么强烈,但并不意味着满足感减少。
  4。是或否?一个不能达到性高潮的女人就是性冷淡?
  否。女人可能会想如果她们没有性高潮,她们一定是“性冷淡”,一个表示没有能力享受性爱的过时词语。如果女人在性交中使用了润滑油,性欲就会被激起;性高潮并不是性交过程的关键组成部分。总之专家指出心理要素- 愉悦的感觉才是性交过程中最重要的。虽然这些是看似很基本的问题,性高潮这一现象已经被广泛地研究。研究者已经发现男人和女人有许多不同种的性高潮,性高潮产生的方式没有错与对。情绪,疲劳的程度或精力的大小,性前戏的时间和方法,相互信任的程度,和共同的生活经历都会影响性高潮的感觉。
  男人的性高潮:
  在男人中,性高潮几乎完全依赖于阴茎的刺激。它总是与射精同时发生。当射精发生时,随着四、五次一系列的收缩将给他带来强烈,完美,令人愉悦的感觉刺激。
  一些男人对性高潮有强烈的生理反映,它发生是伴随着大声的喊叫和猛烈的身体运动。另外的人有更安静的性高潮。但是大多数男人性高潮的强度或许界于这两种极端的反映之间。
  对很多男人来讲,性高潮快乐的主要来源就是强有力地射精。另一些男人射精很久之后,仍然持续经历着性高潮的强烈感觉。而另一些男人经历着与女人有相似模式的性高潮,只是强度是女人的数倍 – 一系列时间间隔很短、强度较小的性欲高潮,在最高峰是伴随着射精。
  女人的性高潮
  研究发现,女人至少有两种类型的性高潮。第一种起源于阴蒂,第二种从阴蒂开始,之后向下延伸到阴道。阴蒂与阴道的共同作用产生性高潮的感觉要比只涉及阴蒂的强烈得多。这种性高潮是刺激阴道前部的内壁产生的,它同时伴随着子宫、阴道、骨盆器官的收缩,如Jane C,一个波士顿当地记者所报道“这是一种难以置信,完全出乎意料的体验。”
  我可能有多样的性高潮吗?

  如果你是个女人,完全可能。如果你是一个不到30岁的男人,大概会有。如果你是一个30岁以上的男人,有这种可能性。经历了成年的性高潮之后,男人会有一个难以自控的阶段,阴茎难以勃起。30岁以下的男人经过短暂的休息之后,可以频繁地射精。年长的男人需要较长的时间间隔,阴茎才能再次竖起。然而,经过不断的实践和自我控制,大多数男人可以延长达到性高潮的时间,在最高潮之前享受几次小高潮。一次性交中经历多次性高潮的男人,只会射精一次。
  很多女人一次性交中可以经历多次性高潮。达到最终性高潮阶段之前,她们可一直保持着性欲被激起的高峰状态。她们可以迅速并连续多次地达到性高潮。
  大多数研究者同意没有所谓正确的性交模式。怎样能起到作用,感觉好,如何让对方感觉到被爱与被信任,就怎样做。这样的方式永远是正确的。

 
 
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