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那些被扭曲的青春性意识

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:23

  进了中学,男女学生之间往往一反小学时期那种对异疏远的现象,开始对异性接近、向往和眷恋,这种青春初期“性意识”的萌芽,本是青春发育中的一种正常心理现象,无可厚非。不幸的是,自古以来,人们把有关男女性爱的问题当作丑恶之首,把它与道德败坏、下流无耻划上了等号。因而,对青少年这种朦朦胧胧的性意识,不是无意识地嘲笑,就是有意识地议论或讽刺,甚至百般阻止他们之间的正常交往,结果使无数的青少年陷入了苦闷、忧虑之中。

  少年相思病

  他叫不进,自杀未遂后由两位兄长陪同来找心理医生,说他得了“相思病”。

  他出生在湘西一个偏僻的山村,那里的人们男女界线非常分明,男孩与女孩一起玩,便要被人们笑话,因而他很少同女孩子玩耍。读初一时,他与一女同学成绩同样名列前茅,又同是班干部,常在一起的机会较多,因而被同学们笑为“天生一对”。此后,本来平静的心海起了微波,内心虽然喜欢接近她,但害怕别人议论、笑话,又不敢接近她。逐渐地,这种欲望愈来愈强烈,到初三时已发展到一上床就幻想着与她交往的情境,难以入睡。然而,当他真的与她在一起时,又脸红心跳,不敢讲话,十分害羞,恨不得马上离开。因而逐渐出现 失眠、注意力不集中、学习成绩下降等表现,以后症状越来越重,几乎一看到女性就想入非非,甚至与嫂子在一起也有非分之想。虽然几次求医,在未对医生讲心里话,被当作神经衰弱、精神分裂症治疗一年后,不仅毫无效果,反而不堪精神上的痛苦而出现了自杀的意念。

  小进的症状是典型的因缺少与异性的正常交往而导致的“性紧张”和“性过敏”症。从他的经历中不难看出,导致他发病的原因之一,就是人们对和女同学交往的讥笑和议论。在这种社会意识氛围中,许多青少年为了免遭非议,对异性往往采取一种不自然的退避和疏远态度。但是,随着年龄的增长,性器官和性机能的发育日趋成熟,渴望接触异性、了解异性的心情愈强烈。由于对异性缺少正常的、必要的交往,这种强烈的心理需求得不到满足,就极易对异性形成某种神秘感、恐惧感和不适应感,变得对异性想入非非,容易对任何异性都着迷。而一旦与异性接触,在兴奋之余又会产生若干的不安,甚至罪恶感。强烈的欲望与事后的不安所产生的内心矛盾,往往导致强大的心理压力,以致进一步影响身心健康。

       如今,越来越多的上班族,由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因,患上了各种常见职业病,如肠胃不适,颈椎腰椎不适和失眠等,这些常见职业病让上班族苦不堪言。中医认为,上班族不妨忙里偷闲进行穴位按摩,以达到防病祛病、保健养生之目的。

 

       1、肠胃不适—按压公孙穴

       白领吃饭常常不规律,十有八九有肠胃病。有空多按摩公孙穴,对脾胃有帮助。

       穴位位置:公孙穴在足内侧缘,第一跖骨基底部的前下方,赤白肉际处;足三里位于外膝眼向下量四横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量一横指。

       按摩方法:在办公室取坐姿,两手拇指分别按住该养生穴位,深呼吸渐渐用力揉按20~30次,每次每穴按压5~10分钟。


       2、颈椎酸胀—揉捏风池穴

       颈椎病可以称之为办公族最无言的痛,缓解颈椎不适的穴位是风池穴。

       穴位位置:后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。

       按摩方法:揉穴的同时轻轻旋转头颈部,再做些耸肩动作。每天晚上睡前按摩此养生穴位后可以做局部热敷,能起到改善局部血液循环、缓解肌肉紧张、解除疲劳的作用。另外,在办公室每隔1~2小时可扭动颈部。

 
 
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