性生活时,男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到性高潮期,人体的许多组织器官都参与了这个生理过程,时间维持的太长,双方就会感到厌烦或疲劳,女方的分泌物也将逐渐减少,致使Y道从润滑变为干涩,从愉悦变为不适.
而且性器官及盆腔部位的长期充血,反而会影响到局部的血液循环,双方可能在事后出现腰痛、下腹部坠疼等现象,女性比较容易泌尿感染,男性容易诱发前列腺炎等疾病.
与时间相比,不如让性爱变得巧妙些.
一、性爱前充分做好心理准备:男性要体谅女性含蓄羞涩的特点,应照顾女性而让自己更为主动一点,包括爱的语言,身体的抚摸等,使男性的Y茎充分勃起,女性Y道充分湿润.
二、性生活中重视和谐:性生活的和谐,贵在性欲、性高潮等各方面保持一致,从男女的生理特点分析,有人把男人比作电灯泡--男性性欲强,易冲动,很快就可以射精而达到高潮,性生活后性冲动消失快;女性就像电熨斗--性冲动及性高潮发生的慢,持续时间较长,性冲动消退的也较慢.这就要求双方保持密切的配合,可以让女性先达到高潮,男方后达到高潮;或前戏长些,男女双方同时达到性高潮.
三、性爱后多些温存和体贴:由于女性的性生理特点是性高潮后性冲动较男性消退的慢此,在性高潮后,男方不能马上蒙头酣睡,而要多些爱抚、亲切言谈等,这样女方就会得到最大限度的性满足,从而结束一次和谐的性生活.