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透过性梦了解自身的健康状况

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:37

  心理专家说,每个人都有可能做梦,成年男性多数不以为意,但青春期的少年和成年女性却常为此感到羞愧、恐慌,背上沉重的心理负 担。“其实,这是一种正常现象。梦是潜意识愿望的满足,越是道德感强的人,越会强行压制与他人亲近的念头,而现实中压抑得越深,梦中反弹也就越大。”

  1、正视性梦,无需紧张自责

  心理专家会遇见过不少因性梦而来求助的人。青春期的少男少女都有可能发性梦,像十三四岁的男孩有时梦遗,便是因性梦引起。譬如一个15岁的男孩经常梦 到数学老师勾引他,老师在梦里一脱衣服,他就梦遗了。因为觉得这是极其羞愧的事,此后每次看到数学老师,他就会紧张得说不出话来,学习成绩一落千丈。

  女性也是易发性梦者,尤其是未婚女性会梦见与父亲有拥抱、接吻等性接触,但由于性观念的保守与伦理道德的影响,梦境会引发梦者极大的恐惧与自责,甚至变得心神恍惚、郁郁寡欢。

  “其实,无论是前者还是后者,都应该了解做性梦是正常的,自己并不是下流、淫荡的人。”专家说,青春期男女易发性梦是性生理逐渐成熟的反应,性梦可以 帮助他们缓解不能得到满足的性需求,对于身体和心理的正常发展都是有利的。而“恋父或恋母情结”与生俱来,女性不但喜欢亲近父亲,更常以父亲作为自己的择 偶标准,但潜意识里却有乱伦焦虑,以致强行压抑亲近的愿望。“意识上压抑了,遗忘了,无意识却会记住,反映到不需伪装的梦里,就成了与父亲亲近的梦境。”

  2、性梦可能昭示性关系不和谐

  正视性梦,一方面 要轻松以对,不要背上沉重的心理负担,另一方面也需认真审视梦者本身,寻找可能潜在的深层次问题。就拿年近四十的张女士来说,最近她屡屡梦见与旧情人偷 情,梦中无比欢愉,梦醒后却深以为耻。这种矛盾的状况持续一个月后,她终于不堪折磨,向心理咨询师求助。经过一番恳谈,张女士惊讶地发现,原来性梦的原因 在于夫妻性生活的不和谐。“她对现在的性生活感到不满足,又不想告诉丈夫,只好忍着。但埋怨已经深深扎根,而她与前情人的性关系良好,明里想觉得不道德, 就在梦中冒了出来。”

  心理专家说,性梦并不一定就是梦到人,像蛇、虫子、子弹、筷子等柱状或条状的物体都是性与男性生殖器的象征。但当性梦以这种形式出现时,就说明梦者压 抑得更深,连直接性接触也不敢在梦中表达,变成了无意识的性压抑。“梦者通常以女性为多,因为中国女性这方面很压抑,尤其在童年时有性创伤,譬如被男性骚 扰、看到成年人生殖器或性行为,或者仅仅是看到穿裤衩的男人,更会加深她们对性的恐惧,成年后就可能表现为性冷淡。”

  3、内心的欲望需要疏导

  “如果在床上叫爽了,那在生活中就不会叫了”,看似粗俗的一句话,其实从某个侧面解释了为什么生活中不少女人总是 喜欢抱怨。虽然不一定是直指性事,但从心理角度来看,性并非纯粹的做爱,性能让我们得到满足和欢愉感,就如恋爱中的人为对方一个微笑也会感到欣喜,而满足 之后带来的便是宽容。

  心理专家说,一味压抑性需求和性欲反倒可能导致性变态行为,如偷窥癖等,或是自虐、自残、伤害他人,对两性关系也会造成影响。“说出来比憋在心里好。 那个梦见数学老师的男孩,来咨询时还是忐忑不安,回去时已经可以坦然而笑了。不过并不是所有人都有这样的决心,所以写日记也是一种疏导、放松的方式。”

  早泄是让一个男人非常头疼的疾病,这不仅是对身体上的损害,同时还是对男性朋友心里上的伤害,因为早泄会让自己在爱人面前颜面尽失,感觉没有了一个大男人的尊严和威风,所以下面为大家介绍远离早泄的好方法。

  (1)减少性的冲动和性敏感性

  男女双方在性交前应保持精神舒畅,避免过于紧张或性的过于冲动。应用阴茎套进行性交也是减少敏感性,防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,或服用少量镇静剂,以降低对性刺激的敏感性,延长性交时间。

  (2)间歇刺激法

  此法属行为疗法的一种,方法是通过性交或非性交的方式,由夫妻双方配合,以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。

  (3)牵拉阴囊法

  性交分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。当性交进入持续期,则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内,男性龟头冠的直径略有增加,龟头颜色变深,由于睾丸阴囊血管充血,阴囊体积进一步增大,睾丸进一步提升与会阴部接触,易刺激会阴部引起反射性射精,此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。此方法可在性交中由夫妻双方完成,也可和间歇刺激法配合进行。

  (4)挤捏阴茎法

  在性交过程中,阴茎海绵体是参与勃起机制的主要器官。阴茎的勃起与射精是当刺激达到一定阈值时,从生殖器神经传到中枢,传出神经又通过腹下神经丛及膀胱丛使附睾、睾丸上的输精管及前列腺的平滑肌收缩,精液经尿道射出。挤捏阴茎法,也是一种循序训练的行为疗法。

  这些方法在生活中都是非常容易做到的,只是简单的按摩等等,需要的是男性朋友的不断坚持和对自己充足的信心,所以男人不要在自己患上早泄后就对自己失去信心,而且在日常生活中用这些方法可以让自己远离早泄疾病,做好预防。

  

 
 
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