男人爱自己的妻子，女人爱自己的老公，通常出于爱，在性生活的时候男女双方为迎合对方而不表达自己真正的性需要。时间久了就会导致爱爱的枯燥，那么男女想要完美的爱爱就得改变这种面貌，如何改变枯燥的性生活呢？
沟通意见
夫妻两人的需要都随信念和态度的改变而改变，唯有继续沟通意见，才能认识和处理这种改变。爱的关系是两个人的关系，如果两个人不能同时各别成长和共同成长，厌倦就会代替兴奋。
培育自己的独立性
培育自己的独立性才能跟配偶做更美满的结合。彼此信任、谅解是夫妻之间维持永久关系的一个要素。在情绪上保持现状是我们许多人都会掉下去的陷阱。
许多男人和女人为了怕说什么或做什么会损害夫妻关系，常常保持令人厌倦的现状。于是爱爱、度假、餐桌上的谈话都淡而无味，毫不刺激。如果你认为，不说出自己的需要或感觉(或说出你认为配偶爱听的话)，就可以“取悦对方”，你就大错特错了。
识别这种陷阱的一个好方法，是检查你是否常常对自己说：“我应该，”“我希望我能够。”如果你常常这样说或这样想，你必须彻底检讨自己的需要以及夫妻关系的基础。
理解爱爱
要想维持永久的夫妻关系，还有一件事需要特别注意。每一次同房不可能都获得超凡的经验。如果觉得每次都应该闪出火花，夫妻两个人就必须常常假装满意。假装是亲密的反面。
生理需求和对房事的热情都跟其他的情绪一样有升有降。即使是最恩爱的夫妻，爱爱的乐趣也时高时低，这是自然、正常和健康的现象。TIANI蒂阿妮2情侣共振产品能够为您的爱爱爱闪出完美的火花。
丈夫或妻子都可能在配偶想爱爱时缺乏兴趣。性的波长各不相同是完全正常的现象。每个人都有与众不同的需求水准，这种水准可能会随时间而改变。如果夫妻俩人能沟通意见，一定能表达出自己的需要或不需要而不至于伤害对方。如果当时缺乏兴趣，最好能说明理由。为公务烦恼，为金钱、健康、事业和家庭担心，都可能使一个人暂时失去想要的感觉。
选择合适的时间
如果没有特殊的原因而仍没有行房的心情，可能只是正值生理需求的低潮期。重要的是不可自欺欺人。如果岳母或婆婆使你生气或配偶在餐桌上说了一些惹你恼怒的话，你千万不要说是单位里的事使你烦恼。只有说出使你烦恼的真正原因的时候，爱爱的障碍常常会消失，爱爱的时候不会再有烦恼的感觉。不过，如果缺乏需求延续十天以上，最好去看看医生。
有一点值得一提，真正能享受鱼水欢的人，一定能感到配偶是在真心爱他(她)。同时也一定会感到自己是配偶注意力的焦点。
使用房事用品
它们可以提供许多新点子，增加刺激感。对于有些人来说，房事商品甚至可以解决爱爱不协调的问题。LELO情侣共用产品TIANI蒂阿妮2，获得德国红点至尊设计奖，产品拥有情侣共振尾翼是可以让男女共用获得欢愉的最佳选择。当然，购买这类东东，最好选择邮购或在网上购买，以免不必要的尴尬。