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性爱前后不要做多余的事情

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:37

  性爱前后做好基本的清洁即可,身体有自我防御系统,不会因为爱后几分钟的缠绵,就给细菌开了便捷通道.

  不要马上入睡或分开就寝

  夫妻某一方可能习惯了独占一张床的舒适,认为这样睡觉不会被对方打扰.但性爱后,应该破例和伴侣分享一张床,或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话.

  同时,无论是一方还是两人,激情后立刻酣然睡去,都会让性爱的魅力打折扣.因为这样一来,彼此就没有时间去体会性爱后的满足感,也无法再次回味性爱中的激情.分床睡的话,还会让伴侣误以为,对方之前的所有热情只是为了性.

  不要着急查看手机

  或立即投入工作这会让伴侣联想到:你刚才激情时,一定也是心不在焉,所以才会如此快结束战斗;

  难道两情相悦的性爱,还比不上一条短信重要?

  在专家看来,这么做,久而久之会削弱伴侣对性的渴望,甚至怀疑你们的感情是否比得上工作等外在条件.

  不能马上吹风

  性生活后很可能会满身大汗,男性喜欢直接光着身子对着空调吹,这也是不对的,这样很容易让病菌有机会乘.

  性生活后,人体调节体温的能力就会减弱,易受风寒.

  另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液潴留无法排出.因此就算在酷暑,也需避免不穿衣服对着空调吹冷风,应盖上薄被.

  前列腺是男人性爱时的枪膛,子弹就是精子,等到它们就位后,前列腺就能发挥功效把它们射出去。随着年龄增长,男人到了中年,前列腺和其他生理机能都会走下坡路,这时候就要好好保护它们了。

  男人到中年需补水

  中年人随着年龄的增加,感觉器官逐渐变得不那么敏感,口渴的感觉会降低,不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉,再加上工作繁忙,往往忽视补充水分,使细胞长期处于缺水状态。

  人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发生皱缩,体液(血液和尿液)浓缩,不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石,还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,其中最容易伤及前列腺。

  前列腺产生的前列腺液陆续排放到后尿道内,随着每次排尿而冲洗到体外。一般情况下,前列腺液的排放量很小,对排尿间隔过长的男性,前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道,可能对尿道造成刺激,容易诱发感染,甚至可以在未排尿的情况下逸出到尿道外口,造成尿道口发红,个别人有尿道口肿痛等不适症状,出现滴白现象。

  此外,饮水量减少使尿液浓缩、排尿次数减少,尿液内的有害物质对前列腺及肾脏、膀胱等的健康也很不利。

  男人要合理补水

  在没有心脏病和肾脏病的前提下,男性要养成定期补充水分的习惯,每天饮1500~2000毫升的开水或茶水,从而通过尿液来充分冲洗尿道,有利于前列腺分泌物的排出,可保前列腺的安全。

  即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水,为了避免睡眠后膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息,可以在夜间减少饮水量,调整为白天多饮水。

 
 
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