怀孕的女性总会担心各种问题。孕前喜欢精油的女性,将会开始担心精油对腹中宝宝的影响。传统观念下认为,精油的刺激性过大,孕妇应尽量避免和精油接触;不少宫廷剧中,也出现使用香料导致女性流产的结果。但近期,英国权威芳疗师认为,孕妇完全可以使用某些精油,并且精油会对准妈妈和宝宝产生不小的好处。
1、精油可以有效地缓解孕妇在怀孕各个时期的不适。
如初期时的“害喜”症状,如恶心、呕吐、乏力、烦躁等,这种情况下常用的精油,多位柑橘属类中相对安全的精油,如橘、柠檬、佛手柑,这些精油能够给孕妇带来清新的感觉,激发食欲,让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。这同时和中医多食橘子、橙子开胃健食不谋而合,同时这些精油多来自黄橙橙的果实皮,恰恰和印度阿输吠陀医学中的胃轮颜色吻合,更进一步强化增进食欲、提振情绪的作用。
还有,怀孕后期由于腹部增大带来的腰骶部疼痛,也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等,都是不错的选择。