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婚后性生活如何越来越和谐

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  每个人都想知道自己的床上表现如何,就像智商一样,每个人的“商”也各有不同。近日,美国多位性学家总结了一些为性爱加分的表现,做到这些,你的“性商”也会逐渐变高。

  1.把前戏和后戏放在性爱菜单里

  把前、后戏当成性生活的必需品,是你成为优秀伴侣的必要条件。那些不愿意花时间进行性爱“热身”的人,会错失很多性乐趣。前戏可长可短,语言、爱抚等形式都可以使用。

  2.放慢节奏,不直奔主题

  太直接的性爱往往会带来失望。无论男女都不要直奔主题,美国两性学家尼古拉·达尔顿指出,要从容不迫的对待性爱,这能让男人不必担忧是否足够坚挺,女人也无需为高潮缺失而焦虑,他们要做的就是放松下来,品味和享受整个过程。

  3.充分使用身体的每一部分

  好的性伴侣知道性器官并非身体唯一的性敏感区域。性爱中要充分使用身体的多个部位:双手、手指、舌头、屁股、乳头等,这才能让性爱变得精彩。

  中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。

  ①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

  ②肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

  ③肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

  ④肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

 
 
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