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前戏都做了最后又软了怎么办?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:38

  做爱是一个美好又享受的过程,在做爱之前的前戏更是体现两人感情的方式。前戏都做了最后又软了这样扫兴的事估计放在谁身上都会抓狂吧。那么有什么办法能让男朋友重振雄风呢?读一读这篇文章,答案就能找到啦。小编在这里祝大家幸福喽。

  打下坚实的身体素质基础,为后面的治疗提供充分的准备。之所以没有马上讲解性治疗的具体方法,而是强调首先打好身体基础,这是有深刻原因的。大多数朋友,出现早泄后,都有一个四处求医,四处碰壁的过程,到辗转找到这个网站,得知有性治疗的方法后,大多数人已经身心疲倦,身体状况并不乐观。所以,不要焦急,先停下来,回顾一下过去。盘点一下自己的身体状况,先休整一下,重新调理自己的身体健康。

  既往过度自慰的经历,或者是出来工作后长期缺乏运动锻炼,又或者是工作、生活导致的压力,性不和谐导致的夫妻不和,求助无门时的失落,等等。以上这些因素都是导致身体健康下降,甚至身体处于亚健康状态的原因。而且,在随后性治疗的过程中,不会是一帆风顺的过程,需要有一个良好的身体,充沛的斗志支撑才能采取积极态度面对日后遇到的困难,才能持之以恒,走向最后的胜利。

  所以,治疗的第一步是打下坚实的身体基础。你可以将这理解为”回到起点“;也可以理解为将”出问题的汽车“送回厂”保修“;或者理解为为日后的”战争“做好充足的”战争物资储备“。这是决定日后性治疗是否能够坚持下来,是否能够最终走向成功的基础因素。

  作为男人,要想在做爱过程中占有主导地位,必须要有个强劲的性功能,男性性功能是人们经常关注的问题,下面也来为女性提供几种增强性功能的方案。

  运动方案一:游泳

  不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这两种姿势,长期锻炼下来,除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外,因腹部肌肉的结实,还可以提升妇女性功能,在做爱时,感觉会更为美好。

  运动方案二:自行车

  这是一项最易于坚持的运动方式,它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉,并且,对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时,它还有助于你的血液循环 系统。

  运动方案三:慢跑

  对心脏和血液循环系统都有很大的好处,每天保持一定时间的锻炼30分钟以上,会有利于 减肥,而这能提升女性的性欲望。

  运动方案四:排球

  对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显,同时,对你的灵敏性的提高也很有帮助,让你的协作能力更强,享受更多床笫间变化的乐趣。

  运动方案五:舍宾

  舍宾专家发现如果一个女人过瘦或过肥胖会造成性欲减退,影响她们的性欲望的更多因素是形体问题带来的心理障碍,例如:由于形体丑陋造成自信心不强,或较难激起异性伴侣的性参与积极性。另一方面,过胖或过瘦造成性行为的不便或乏力、乏神等因素,天长日久,导致性兴趣下降乃至消失。舍宾专家很诱人的,大多数参加舍宾训练的女性,在训练半年或一年后在性欲、性快感和性能力均有明显改进或提高,使女人在性生活方面更幸福。

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