没有哪一种性爱，不是为了高潮而存在。也没有哪一种性爱，能够百分之百的获得高潮。我们所做的是在原有性爱的基础上，不断改进，更加接近高潮，获得高潮，体验高潮的愉悦快感。
那么，G点是什么呢?G点应该位于阴道前壁2.5-5厘米处，用手指可以感觉到。性欲没有被激起时，可能G点还没有豌豆大，一旦被激起，G点则会增大。G点其实更像一个区域，而不是一个点。如果想知道你自己到底有没有G点，可以去感受一下，这个部位比阴道内壁的其他部分粗糙，感觉不那么光滑，有点像核桃。
知道自己到底有没有G点，抚摸是一种很好的方式。将食指的第二个关节插进去，对着阴道前臂做出“进来”的手势。要用点时间和力气才能感觉到怎样才最适合自己。重要的是，做之前要保证你的性欲已经被唤起了。而且一个月的不同时间里，敏感程度是不一样的。
在刺激过程中，可能想小便。也许是因为G点位于阴道前臂，会挤压到膀胱。所以在体验之前，要将膀胱排空。开始的几次也许会觉得奇怪，但是坚持一段时间，会觉得这种体验很值得。
在性交过程中不一定会发现G点，因为每个人G点的大小和位置都不同。骨盆抬起来的时候可能会有所发现。中国古籍记载，性爱姿势有81种之多，有的简单易行，有的刺激感强、对身体素质要求高。而下面给大家介绍的则是，能够刺激G点的性爱体位。
女上位：此种性爱姿势，可以让女性决定，是通过阴蒂还是G点刺激，以获得高潮。
速战速决式：这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高潮。
传统式：这个姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。
直线式：也就是我们所说的猫式，这被称为“性爱直线技巧”，能让女性感受强烈的阴蒂高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。
后入式：绝大多数男性都喜欢后入式。它能较好地刺激女性的深处，加上男性能方便地抚摸对方的身体，可以使快感加倍。
侧卧式：此种侧卧式，指的是面对面侧卧。这种姿势适合容易早泄的男性，其动作幅度小，能延长性爱时间。这种姿势还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的统一。
当然，我们还可以借助外物对女性进行刺激，增加性快感，催发高潮的到来。如使用凸点螺纹装避孕套，能够借助凸点和螺纹的双重刺激，让性快感更加强烈，让高潮更易到来。