发布日期：2024-12-27 浏览次数：32
夏季气候炎热，夫妇睡觉时一般穿衣很少(有的夫妻干脆就全裸上床)，视觉和触觉都有利于激发夫妇双方的性欲，性生活的频率自然就会增加。必须说明的是，炎炎夏日，夫妻性生活可以放松节制，但也不能完全随心所欲。一方面，性生活本身有许多禁忌，例如醉酒、疲劳、妇女经期、大病初愈、七情太过的时候，一般是不能行房的;另一方面，人们在夏季的睡眠和食欲状况相对较差，夜间过分地过性生活会加剧人的疲劳，影响白天的工作和生活;此外，夏日气候本身对夫妻性生活也是有影响的。
夏日气候最大的特点是气温高、湿度大，所以许多夫妇喜欢在电风扇劲吹或空调的环境下进行性生活，结果一觉醒来，常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医务工作者把这种病症称作“夏日性生活感冒症”。这种感冒是由人体毛细孔张开后又突然受凉引起的，特别是获得性高潮后，人体会发热出汗，全身毛细孔会张开，而此时一般都较疲倦，很容易入睡，因而稍不注意便会患病。
传统观念中，性爱过程是私密而隐讳的。亲热的时候，很多人喜欢把房间里的灯光熄掉或调暗，并在大多数时候都闭上眼睛。但是，美国科罗拉多州婚姻家庭健康中心的大卫·施纳赫博士在他的著作《充满热情的婚姻》一书中，对许多性生活不甚美满的夫妻建议：如果想要重温“来电”的感觉，就试着不要把眼睛闭上，不要关灯，在光线充足并能够看得见彼此的情况下进行性生活
性生活过程中睁着眼睛
特莉莎和菲利普是一对结婚多年的夫妻，如今两个人都抱怨在性生活中难以达到高潮，甚至渐渐有同床异梦之感，前戏中的亲吻基本都一掠而过，勉为其难的性爱过程也总是草草了事。
在求治的过程中，施纳赫博士从交谈中发现，妻子特莉莎在整个性爱过程中都是闭着眼睛的，丈夫菲利普虽然偶尔会睁开一下，但基本都是扫视对方的身体，而从来没有停留在特莉莎的脸上。自从接受了施纳赫博士“做爱时睁着眼睛”的建议后，他们很快就发现一切都有了改变。
特莉莎说：“在性生活过程中，我们不再有敷衍的感觉，而且可以全神贯注，并在眼神的接触中，交流彼此的感受和关爱。我从来没有发现他眼睛中的笑容和光亮是那样迷人。做爱的时候，我只想跌落在他深棕色的眼睛里。”更为重要的是，在尝试眼睛睁开的性爱之后不久，特莉莎很快就重温了久违的高潮，他们的夫妻关系也由疏离变得亲密。
眼睛的接触有挑逗作用施纳赫博士在调查中发现，像特莉莎夫妇那样，闭着眼睛做爱的夫妻占大多数，大约只有30%的夫妇尝试过睁着眼睛做爱。因为很多人不喜欢那种赤裸裸的感觉，长时间被别人盯着也会觉得不好意思或有受冒犯之感。
施纳赫博士特别指出，睁开眼睛，不是单纯地看着彼此的身体，而是保持彼此视线的接触，让伴侣能够看到自己的眼睛里去，就如同能看进自己的心灵深处一样。
保持视线的接触可以让伴侣之间互相感知，并加深彼此亲密的感觉。如果从前戏阶段就保持双方视线的胶着，那么彼此亲密的感觉程度会更深，并对随后的性爱质量产生很大影响。另一方面，视线的接触实际上可以看作是一种性挑逗行为，对性的唤起很有帮助。所以，施纳赫博士告诉大家，寻求高潮的过程并不需要什么特别的技巧，只要彼此互相注视，就能够达到。