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饮食与性:饮食决定男人性能力

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:52

  饮食与:饮食决定男人性能力

  福克斯网发表文章《骨瘦如柴并不性感》称:一个人的习惯如何,会决定其性能力。有研究显示,性过度会使皮下脂肪减少、体内激素水平变化,可能诱发月经紊乱甚至闭经。此外,随着体内脂肪及雌激素的大量流失,会导致女性

  美国目前有800万神经性厌食症和饮食不调症患者,性占1/8。大部分患者都是后天形成的,刻意节食是导致这一恶习的主要原因。当胃口越来越差、身材越来越瘦时,性生活也会受到影响。首当其冲的是,这类人的性欲会下降。研究表明,大部分神经性厌食症患者对性生活提不起兴趣。像女性,就会对自身不满,觉得自己不够苗条、对异性没有吸引力,这种对自我形象的极度敏感和过度自尊,导致她们会把性生活的愉悦视为某种威胁,从而对性生活产生逃避甚至厌恶的情绪。这类人往往伴有沮丧、自卑、不安、晕眩等症状,这都会加剧性欲丧失。

  饮食习惯不好的人,其生育功能也会减弱。如女性摄入食物很少,身体不足以生产足够的雌性激素,可能诱发闭经,最终造成不孕。

  当一个人过度减肥后,脂肪量突然大幅下降,体力同样会减弱。然而是一种需要消耗大量体力的活动,一旦身体缺乏营养,做爱时容易力不从心。此外,一方过瘦,还会限制另一方的性快感,很多性爱体位都无法尝试。男性是视觉动物,若妻子过度减肥,其肤色和样貌会变差,吸引力也会下降。

  专家指出,饮食习惯不好的人往往把自己的体重和性生活看得很重,有时对家人也不会坦诚相告。但作为其亲朋好友,应鼓励他们寻求专业帮助,然后耐心地陪伴他们走出阴影。

  当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时,神经系统便处于高度亢奋状态,焦虑、烦躁,于是失眠便接踵而来。

  美国生理学家曾经做过大量调查发现,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。

  这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为,男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发,并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮,性高潮过后性欲又可以很快消退。因此,男性一旦达到了性高潮 ( 哪怕是自慰之后 ) ,很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程, “ 平台 ” 期也较长,即使达到了性高潮,性欲的消退也是缓慢的,所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度,这样,女性就容易失眠。

  因此,美国心理学家提出,缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。

  可见,完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。热情奔放的性行为之后,紧张激动的身躯才能放松,肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受性生活带来的美妙体验,然后再同衾共枕,进入梦乡。所以,那些为世界杯狂欢的男人们,还是多考虑一下身边的女人吧,不要让她独自守着漫漫长夜,难以入眠。

 
 
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