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融洽的性爱对健康很重要

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:24

  男女两性生活的要求与反应有着年龄特点.了解这些特点,彼此相互体谅,也是性爱和谐的一个因素.下面从年龄上看看两性的差距.

  1、20-30岁:男性处于性的巅峰时期,兴奋快,性感强,性高潮后容易重新兴奋.女性则处于羞怯、拘谨的心理状态,感情上放不开.男性性欲强于女性.

  2、31-40岁:男性性功能开始下降,但控制性的能力增强了,能更好满足女性的性要求.女性开始冲破心理障碍,更加了解自己的身体,知道如何取得满足以达到性高潮.

  3、41-50岁:男性性欲降低,精力有限,性兴奋缓慢,需要更多的刺激才能达到高峰.但经验更丰富,能更体贴、更温存地满足女方的性要求.女性性欲增高,性需要也达到顶峰.心理压抑感和障碍一扫而光,不再故作矜持.进入更年期后,阴道干涩,需要使用润滑剂.这十年是性生活的不协调阶段.中年以后,女性性欲可超过男性.少夫老妻在西方可达1/8-1/5.

  4、51-60岁:双方性要求又趋向协调.女性要求已开始减少.

  5、61-70岁:双方性功能均趋于退化,但一些恩爱夫妻的性生活仍能持续.有调查表明,60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事.老年妇女仍有性欲,过分抑制将对健康不利.顺其自然保持性生活,可使她们更加心情舒畅地度过晚年.

  6、71岁以上:有报告表明十分之一的夫妻仍过着规律的性生活.

  总之,能保持美满的性生活,无疑会对夫妻的健康有很大好处.国外调查表明,分居或离婚的妇女比婚姻美满的妇女更易传染疾病是因她们的免疫力较低,她们的前夫健康状况也往往不佳.调查还表明,有些仍保持婚姻关系但关系恶劣者的免疫力往往比分居或离婚者更差.可见,美满的婚姻、融洽的性爱对健康是很重要的.

  误区

  “小弟弟”有问题就是“肾虚”

  由于传统习惯的影响,男人一旦出现性功能障碍尤其是常见的阳痿,便认为是肾虚,治疗上以壮阳补肾为主,其实这是一种误解。专家认为,在自我保健意识日渐增强的今天,人们应走出“盲目补肾”的性保健误区,要认识到性功能障碍产生原因多种多样,治疗的方法大不相同。就是从中医学来看,生殖系统疾病特别是性功能问题也不仅仅是由单一肾虚引起的。因此,出现这方面问题时,应该与医生一起认真查找病因,进行有的放矢的治疗,而不应滥用“补肾壮阳”的药物或 保健品。

  “工作、生活压力大,导致‘肝郁’即常说的心理、情绪问题,是引发性功能障碍的最常见原因。另外,湿热也会引起性功能障碍如早泄,还有气滞血淤可引起生殖系统器质性病变,如精索静脉曲张等。”广东省中 医院全国中医肾病重点专科主任医师、博士生导师毛炜说,如果是心理压力导致性功能减退,有时通过心理疏导、体育锻炼、改变工作和生活习惯都能缓解病情,并不一定用药。即使是由肾虚引起性功能减退,也不能一味壮阳。“肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分,治疗肾阴虚本应滋阴,若患者用壮阳药反倒会进一步损伤阴精,使阴虚症状加重。”

  释疑

  “肾虚”不等同于“肾病”

  既然不能把性功能障碍等同于肾虚,那么“肾虚”又该如何理解呢?是不是和“肾病”一个意思呢?毛炜教授的回答是“不”。

  她表示,中、西医的理论体系不同,对于脏腑功能和疾病现象认识角度也很不同。西医的“肾” 指的是“肾脏”这个器官,“肾病”指的是各种原因引起肾脏病理损害而导致的疾病如肾炎、肾功能不全、肾盂肾炎等。而中医的“肾”概念不仅包括肾脏系统,更主要是从功能的角度来说,其一是排泄,即血液净化功能,其二与人的生长发育有关,包括生殖、骨头生长发育、骨髓造血功能等。它涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、内分泌等多个系统的功能。

  肾气充足,则体健神旺,肾气亏虚,则可引起全身各个系统的功能低下,引发多种疾病。比如小儿不长个、发育迟缓、智力低下、性功能障碍、月经紊乱、腰痛、水肿、骨质疏松、贫血、憋不住尿等。所以中医的“肾虚”除可见于西医所说的“肾病”中,还可发生在消化、呼吸、内分泌、神经等多个系统的疾病中。

  提醒

  补肾首先辨清阴阳

  中医认为,性功能障碍产生的原因,可以是肾阴虚造成,也可以是肾阳虚造成,所以,补肾要查明原因,分型而补。

  “很多病人一来看病就说肾虚。有什么症状?腰酸乏力、四肢酸软。但是,肾阳虚和肾阴虚都会有这个表现,那么究竟是前者还是后者所致,必须由专科医生诊断后才能确定,如何治疗也要看诊断结果而定。”

  肾阳虚的典型症状是怕冷、腰痛腰酸、疲倦。肾阳是一身阳气的根本,如果肾阳虚,整个身体阳气的温煦作用就会下降。随之而来的则是手脚冰凉、面色虚白、精神不振、夜尿频多、性欲淡漠、阳痿、滑泄等。而肾阴虚时,由于“津液”(对人体起滋养濡润作用的液体)不足,人体得不到充分的滋润,因此往往表现出类似上火的症状,容易出现虚热,表现为口干舌燥、手脚心发热、心烦、盗汗(即睡着醒来发现一身汗),患者容易出现早泄、遗精等现象。

  就治疗而言,肾阳虚要注意“温肾助阳”,常用淫羊藿、仙茅等具有温热之性的药物,甚至附子、干姜等辛热燥烈的药物,而不可使用苦寒清热或滋阴降火的药物,否则等于是雪上加霜。肾阴虚则往往需要养阴生津或滋阴降火,多用生地黄、女贞子、旱莲草等养阴药滋养肾阴。此时阴虚火旺,如果再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,大大损耗肾阴,使虚火更加炽烈。

 
 
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