男人性高潮后需要体贴

　　一般男性都是非常重视自己肾的这个部位，因为它关系着男性朋友的性生活情况，如果夫妻性生活不和谐的话，会给家庭带来很大的困扰，而且对男性的身体也会造成很大的伤害的，那么针对男人补肾的药材有哪些这个问题，小编在下面的文章当中也为大家整理出了详细的资料。

　　补肾壮阳吃韭菜

　　食全食美韭菜营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。《本草纲目》载韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜全身可入药。

　　韭子能“补肾肝，暖腰膝，治阳痿、淋浊、带下”等，韭黄可疗“胸痹、食积腹痛、吐血、跌打损伤、顽癣”等。韭叶（多捣碎汁用）治“噎嗝、反胃、痢疾、尿血、痔漏、消渴”等。民间用韭菜治病验方颇多，现介绍几例以供参考。

　　遗精韭菜子5克，粳米50克，精盐适量。先将韭菜子用文火炒熟，与淘洗干净的粳米及食盐一同下锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1～2次，温热食用。

　　早泄韭菜60克，粳米100克，食盐适量。先将韭菜洗净切成细末，另将淘洗干净的粳米入砂锅，加水1000毫升，用旺火烧开后加入韭菜细末，再转用文火熬煮成稀粥，加入食盐即成。日服用1次，宜现煮现食。凡阴虚内热、身有疮疡以及患有眼疾者不宜服用。

　　阳痿韭菜150克洗净切段，鲜虾250克去壳，加佐料炒熟佐膳，与白酒同服，可常服。青年男子体壮阳盛者勿常吃，以免助火燥热。

　　腰扭伤韭菜60克，黄酒60毫升。韭菜切段，加水适量，水煎后加入黄酒内服。

　　痛经韭菜汁1杯，红糖适量，水冲服。服后俯卧半小时有效。

　　遗尿新鲜韭菜60克，或用韭菜子10克，粳米100克，将韭菜洗净切段，（或将韭菜子研细末）。先将粳米煮粥，待粥沸后加入韭菜或韭菜子末，食盐适量再同煮成粥，温热服用。

　　除以上食品外，肾虚之人遗精早泄者还宜食用栗子、樱桃、哈士蜞油、燕窝、银耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙带菜、鸡肉、鸡肠、鸡肫皮、鹿茸、泥鳅、乌鱼、乌贼鱼、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉等。

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