和谐的性生活是婚姻和睦的一个重要因素，夫妻间性生活偶尔调一下情对于拉近彼此的距离有不错的效果。男女调情的方式不同，但都要把握度，具体有哪些技巧呢??
不论性爱还是调情，都是从言语开始的，谁都喜欢甜言蜜语，真诚的赞美尤其动听，最好运用一点想象力及创意。幽默感是调情的佐料，适时的笑话戏而不谑，能够融化严肃气氛，轻松拉近彼此距离，还能展现个人幽默感。
男人伎俩
就调情整体而言，男人先天的语言能力就是比女人差。不过，肢体语言的调情意涵却很丰富。
1、男性会主动以饶富兴味的微笑注视，或是像发现猎物般的大胆直视，挑起对方的注意力以及响应，或是打量对方的眉眼唇颈等部位、衣着装扮，以示欣赏之意。
2、男性也许会摸着下巴，指尖不自觉地刮着刚冒出来的胡渣及喉结等男性性征;而环着双臂抱胸的人，手指也并必定是张开的。而在敞开胸膛时，大多数男性会将手插进裤袋里，但露在裤袋外的指头以极其轻微动作比划着;没有裤袋也会插在裤腰，指尖摩擦的部位愈是靠近阴茎，愈是露骨。
3、此时男性若是站着，呈双腿微张的姿势，身体会轻轻地晃动，臀部也会左右轻微摇摆。即使是坐着，肩膀和膝盖也会轻轻地摆动，有时手指更下意识地捏着大腿。
女人诱惑
在女性爱方面，最典型的眉目传情莫过于含情默默地表达好感。
1、含情默默型的女性被男性猛盯着看时，多半会别开头，转移目光，压抑着表情，但没过几秒钟又偷偷回头瞧对方。当一而再、再而三地看对眼时，便以微笑为响应。
勇于表达自我的姊妹们，可能大方地直视对方的眼底，或侧目凝睇、或频频用眼睛瞟着对方，等攫获对方的视线后，再低垂双眼，缓缓抬眼望着对方，更进一步到目光交缠，主动玩起调情的游戏。
2、女性在传递调情暗示，或是接收到对方的调情电波时，会有意无意地端整姿势，坐的时候习惯性采双腿交叠的坐姿，站的时候也会双腿靠拢且挺直背梁，展现曲线体态，轻轻晃动身体，手在放在大腿上，手指略张。
3、女性拨拨发丝、甩甩头发，努嘴舔唇、挑起眉毛、频频点头微笑、摸着颈项胸口等小动作，都带有邀请的意味，鼓励彼此继续互动。在好感和矜持之间，有些女性会出现抱臂、弓身、双腿紧闭的防卫动作，但好感的讯号却会从张开的手指头、放松的肌肉中流露出来。