发布日期：2024-12-27 浏览次数：27
和谐的性生活是每对夫妻都想要的，可是由于缺乏一些性爱知识，很多时候在性爱过程中我们总是喜欢犯一些低级的错误从而对性生活造成不利的影响，比如在对方性欲最低的时候要求爱爱，前戏时间过长等等。想要和谐的性生活，夫妻双方都应该了解一些性爱常识。
性生活和谐有几个时间点
要享受高质量性生活，离不开科学的性知识。近日，美国《两性健康》杂志刊文，总结多国性学家的研究成果，给出7个性爱黄金数字。
早上7点：男女性欲高峰期
有些人越到晚上越精神，有些人则是早起的“百灵鸟”。《美国性爱调查报告》指出，男女性欲有时差，但清晨7点是男女性致都最高的时候。此时，男女体内性激素水平最高，男性兼有晨间勃起，性爱质量会更理想。
体外射精避孕法是现在比较流行的避孕方法，有很多不想怀孕的夫妻都在采用这种避孕方法。体外射精法的优点很明显，那就是做爱的时候会很舒适，堪称最舒服的避孕方法，但是它的缺点更加明显，大体有两个方面，那便是避孕效果最差和会容易造成男的产生。
“体外射精”是效率最低的节育方式。体外射精法可能是全球最风行的避孕法，也是效率最低的节育方式。根据统计数字，如果有一百对夫妇使用这种方法来避孕，有三十个妇女会怀孕。
“体外射精”会养成早泄的习惯。体外射精能引起一个相当严重的性问题：使用体外射精法避孕的男女，最普通的程序是在前奏中刺激男子到很兴奋的阶段，插入后用力抽送几次，突然拨出射精，这样能使男人满足，同时保证女子不会受孕。但是男女双方由于很容易落入性心理的陷阱，一开头就忽视了男子应该帮助女人满足的观念。因此，要不了多久，男子就会养成早泄的习惯。
另外，体外排精还会容易影响夫妻性生活的和谐。性交过程中，当男方达到高潮时，女方此时常常未获得性满足，如果此时男方强行终止性交，进行体外射精，长此以往，会导致女性的性冷感。由此看来，体外射精不足为取，假如要避孕还是用科学的避孕方法为好。