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建立三道防护抵挡小三入侵

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:33

  家庭的第一个大敌就是小三,这类人几乎不会在意外界的批评和对方家庭的感受,只想着如何谋取自身利益。若不想看到美好家庭被破坏,就得立刻建立防护措施,抵挡小三的入侵。

  第一道防护:不搞家庭内乱

  一个国家,自然灾害和内乱越多,人民就会越贫穷,家庭也是如此。如果夫妻整天搞得和冤家似的,不是因为维护各自的利益而产生纠葛,就是为对方的出轨而气急败坏,隔三岔五吵上一架,这样只会慢慢消耗你的竞争力。男人对家庭的依赖,肯定是这个家庭有他在外面感受不到东西,一个家庭和睦而富足,女主人通情达理,男人肯定舍不得离开这个家。相反,夫妻二人成天吵吵闹闹,家里凌乱不堪,这样的家男人一刻也不想就留,他自然会直接奔向那个诱惑他已久的小三。

  第二道防护:家庭“年检”

  这里所指的“年检”,就是作为女主人的你,要学会与丈夫就留心声,和他面对面的谈谈心,看看他最近一段时间有没有心事,牢牢掌握他的心理。只有不断了解自己的男人,才能知道他想要什么,知己知彼百战百胜,否则只会让小三钻了空子。正室只有通过家庭“年检”,才能不断调整自己的优劣,不断抓住丈夫的心态,才能让丈夫领会到妻子的善解人意,婚姻生活才能越走越远。

  第三道防护:众多共同的朋友

  要知道在外靠朋友的道理,人脉其实就是财富。只有拥有众多共同的朋友,才会有更多机会斗败小三。不管他走到哪里都有你的“眼线”,让你的男人无时不刻不提醒自己不能乱来。当然,你们的朋友总不能当挑拨离间的使者,但是,广积人脉能够为你提供良好的社交气场,相比唯唯诺诺的小三,你当然就是大家心目中的女王,打败小三没商量。

  中医上有这样一种说法,中药对症需一碗就治好,不对症一缸不一定能见效,对于补肾也一样,不同的人补肾的方法也是不一样的,根据不同类型的人提供了不一样的治疗肾虚的方法。


  肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理。

  不同类型肾虚的治疗方法:

  第一、湿热型肾虚的治疗方法:这类男士除有性功能减退症状外,还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状,对这类男士应给予清热利湿。

  第二、气血不足型肾虚怎么办:这类男士除有性功能减退症状外,还有头晕、眼花、乏力、睡眠不好、手脚发凉等症状,应给予补气养血。

  第三、肾阳亏损型肾虚:肾虚症状有腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等,只有这类男性才需温补肾阳,也是通俗所说的补肾壮阳。

  第四、瘦弱型的男性吃什么补肾:很多男性身体瘦弱主要是由于热量摄入少、睡眠时间少和运动量过大引起的。因此在进补时应该注意适当的增加睡眠时间,减少运动量。饮食上注意多选择高能量、高蛋白食物,如小麦、大麦等主食,进补时可多吃羊肉、牛肉。

  肾虚的治疗方法:

  一、运动辅助疗法

  适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。另外可以按摩来护肾。中医养生里面,有不少的护肾养生操,可以帮助肾虚患者来改善肾虚的症状,如腰膝酸软精神乏力等。同时,搓揉位于脚底的涌泉穴,双手左右交叉搓揉至发热为止,一般每次120下,最好早晚进行,这样对于养生有不小的帮助。

  二、食疗辅助疗法

  温补为宜。若服用温热补肾产品,会因为其中的燥热成分损伤气血。因此夏季选择补肾药物应以药性平和之品温补,才能补肾不伤身。肾虚患者可以多吃一些黑色食物,这样可以有助于减轻肾亏的症状,比如黑木耳,黑豆等。食疗要点:温补脾肾。食用比较温和的食物,缓慢补益。慎食冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果。宜选用的食物为大枣、核桃仁、羊肉、虾、枸杞子、山药等。

  三、中医辅助疗法

  中医力荐的10款补肾食物:芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、干贝、鲈鱼、羊骨、猪肾、淡菜。

  中医力荐的3款补肾汤品:山药枸杞子汤、海蛤墨鱼汤、木瓜海带乌鸡汤。

  治疗肾虚的偏方:

  一、海参粥:水发海参,粳米,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

  二、苁蓉羊腰粥:肉苁蓉,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。

  三、鹿角胶粥:鹿角胶,粳米,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

  四、枸杞猪腰粥:枸杞子,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

  五、杜仲腰花:杜仲,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。


 
 
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