发布日期：2024-12-27 浏览次数：25
真实的男女做爱可不是演电影或电视剧，过于暴力或“直捣黄龙”的行为并不适应。就好像曾经有人模仿“色戒”中的性爱姿势受伤一样。这些东西只能看不一定可以学。如果想学，就学学影视剧中男主角如何调情，如何很有礼貌地邀请女性做爱。这就是所谓的床头礼仪，在这种礼仪里，有五个大忌需要男人注重关注。
第一忌：撕衣服
千万别认为电影中的镜头有多浪漫。现实性爱中，有些女士的衣服纽扣较多，需要耐心解开。如果强行撕破衣服，事后女方肯定会暴怒。
第二忌：无性爱前戏
性爱前戏是性快乐中不可缺乏的一部分。不仅仅是性玩具，做爱前称赞对方性感、唤起对方的性想法也算前戏内容。
第三忌：中断性爱
女人做事一般都喜欢“稳定”，所以在做爱的时候也不希望存在诸多不稳定因素，例如丈夫中断性爱。
第四忌：意外射精
在没进入实质性爱前，如果男方有射精欲望时，最好提前告知，并暂停一会。否则，突然射精会令双方都十分扫兴。
第五忌：太自私
男女在做爱中应该平等。一方有责任照顾另一方的性需求，付出与回报应该持平。只顾及自己的性感受是对性爱礼仪的极大破坏。
女性在经期这个特殊的生理期里，一定要注意调理，良好的生活习惯和饮食搭配，会让你在经期给自己的身体来一个大扫除。因此，合理利用经期的特征，将体内的淤血排干净，是一个很不错的养生方法。那么，经期吃什么有利于排除淤血呢?
1、月经期间吃什么排污血
红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。
2、红糖为生活中的常用食品
中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
3、适当吃猪血能起到助排污血的作用
可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了，因为会胖的。
月经期容易腰痛、食欲不好，这时要多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
4、月经期间多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾
而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。
经期是女性养生的一个重要阶段，在月经期间，肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物，有助于排出淤血。