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土耳其人在浴室里选新娘

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:24

  土耳其浴早期是男女分开洗,后来演变成今天的男女共浴。如果到土耳其旅游,在当地人光顾的洗浴中心里能看到男女共浴。洗浴时,人们多半赤裸上身,下身围一块浴巾。在土耳其人眼中,土耳其浴池是真主的圣地,在真主的圣地清洗身体是没有任何顾忌和邪念的。

  土耳其浴对土耳其人来说,不仅仅是清洁皮肤的地方,还与人们的日常生活密切相关,有时婚姻大事也在浴池里决定。一般其他人在婚后才会共浴,作为性爱前的前戏。

  原来,信奉伊斯兰教的土耳其女子平时除了用头巾包住头和脸部外,还穿着厚实的长袍,外人无法看清女子的长相和身材,这样一来,土耳其浴室就成了未来婆婆挑选儿媳的重要场所。一般来说,未来婆婆在媒人的陪同下邀请未来儿媳一同沐浴。在浴室里,未来婆婆不仅要看儿媳的长相和身材,还要看她的骨盆,骨盆大的女子才能给家里带来多子多福的好运。另外,未来儿媳的体味如何,有没有狐臭也是考察的重点。由于土耳其人的饮食以奶酪和肉食为主,体味重在所难免,有狐臭的女子被认为是不吉利的,人们认为那是真主惩罚她的缘故。

  现在社会开放,土耳其男女多是自由恋爱,未来婆婆到浴室里选新娘的做法多见于偏远地区的乡村。但结婚时的“新娘浴”仪式依然保留着,并已成为土耳其人迎娶新娘的必要程序。

  新娘第一天嫁到丈夫家时,要到土耳其浴室洗浴,这算是硬规定。男方家要为新娘准备15到20件洗浴后穿戴用的新衣新裤、新鞋新袜及金银首饰。新娘带着这些男方家赠送的礼物进入浴室,沐浴后穿戴着这些回到男方家。孩子出生后的第四十天,妈妈要带着孩子洗土耳其浴,一边吃东西一边欣赏浴室乐队的演奏,并替孩子祝福,或许下自己的心愿。

  月经期间身子虚弱,气血不调,那么女性的体质就会下降,体重是不是也会下降呢。很多想减肥的女性就趁机不吃不喝狂减,殊不知,这样的减肥方式其实是很容易反弹的。你想,我狂减7天,心力交瘁,结果只用1天肉肉就回到身上。那么,月经期间能减肥吗?怎么做才能不伤身也不反弹呢?

  时常听到女性朋友说,在例假期间晚上不吃饭可以迅速减轻体重。但会有不良影响:

  1.不能供应足够的营养素,长期使用影响健康,并且易导致肌肉耗

  2.恢复正常饮食,体重容易回升。

  3.能引起月经紊乱,原因有二:脂肪不足。这一方面是指身体脂肪组织含量不足,一方面是指膳食摄入的脂肪过少;营养性贫血。长期不规律减肥的女性常有皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注意力降低的表现伴随月经不调出现,这是体内铁缺乏以致贫血的表现。

  以所最好不要在月经期间减肥,例假期间称为瘦身福利期,平时的节食习惯可缓和一下,多补充铁质及纤维质丰富的食物,如菠菜、海带、鱼、葡萄等,并搭配缓和的运动。另外每天的水分补充也是相当有效的。但决不能利用这段时间大开吃戒,对高糖高油的东西仍应拒绝。

  你还认为在月经期间减肥最有效吗。其实不然,真正的最佳减肥期应该是在经期过后,巧妙利用经期减肥。

  什么是经期减肥

  有专家发现,女性在经期内荷尔蒙波动很大,可以影响脂肪的燃烧,然后在月经的最后2天和月经后的一周被大家成为“减肥福利期”,而且在这段时间里我们身体分解脂肪的能力比平时高上很多。所以MM们注意了,只要利用好这个时期,就能让减肥这个女人终生的事业更上一层楼,所以一定要抓紧了。

  在“最佳减肥时期”调整你的主食,当生理周期过后的第二天,就是你减肥的最佳时期,切忌在这一天摄取超过一顿的主食(谷类食物,或是米饭、面包等食物),更要减少你糖份的摄取,这些都是为了避免在你体内囤积太多的能量。我们建议你在这一天多做些运动,只在午餐中摄取主食,早餐与晚餐摄取一些除主食之外的其他食物,比如水果、蔬菜等,但不必减量。

  在月经期结束的后一周,每天要坚持做半小时以上的有氧运动来进行塑身减肥,这个时期内我们身体里的新陈代谢在加快,所以做运动的话可以更加刺激脂肪的分解,减肥的效果就会更快哦。

  在进行快走减肥的时候我们要用对方法,走路的时候上半身要挺直,腹部要收紧,想象着自己悬挂着在空中散步一样,这样对脂肪的燃烧和减肥起到很好的效果。快走的速度一定要保持均匀,不能一会快一会慢,这样才能让两腿受力均匀,变得更加纤瘦。

  希望MM用合适的减肥方法,健康减肥,成功蜕变哦!

 
 
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