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同居情侣要幸福把控四方面

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  爱情是美好的,情到深处情侣们忍不住同居,过起幸福的小日子,这固然也很美好,但是事实上往往有些情侣同居后会出现一些矛盾,最后不可调和而分道扬镳。同居情侣们要想让生活更幸福,需要把控好下面四个方面。

  对伴侣的生活习惯迁就

  同居的两个人来自不同的家庭,生活习惯自然不同。若是磨合不好,很容易因为鸡毛蒜皮的小事吵架。所以情侣们要做的就是对伴侣的生活习惯学着迁就。在这方面,最好两人友好协商,共同做出让步。比如一个习惯早睡,一个喜欢熬夜,那么就要寻找一个适中的时间,一起入眠,或者至少晚睡的一方不能打扰早睡的一方休息。

  再比如两人都很强势,都习惯做主的话,就要做好分工,让更擅长的一方来做主。或者当着男的朋友面,女方要给足男方面子,反之亦然。总之只要两人协商一致,制定出一套守则,就不会因吵架而影响感情了。

  对伴侣的家人相敬如宾

  原来上来说,不建议过早的和对方的家人见面。即使见面了,也要像对待宾客一样,热情有礼,更不要对伴侣的家人进行评论,以免引起对方的不满,导致感情破裂。牢记一点:家人的问题很可能成为你们吵架的导火索,还是先享受和巩固你们的同居生活吧。

  对自己的形象必须重视

  别说只是同居,即使你们已经是夫妻了,也不要想着素面朝天、邋里邋遢无所谓。个人形象是必须要重视的,尤其是女方,一旦给对方留下原来她在家都是这个样子啊的印象,那就不美好了。

  无论对于男人还是女人,性欲都是最基本的生理需求,是人的本能,是每个人都拥有的事情。但是,我们也会发现一些女性“性冷淡”,也就是所谓的对性没兴趣,性欲低下。面对这类女性,让很多男人都头疼不已。当然,女性出现性冷淡是有原因的,日常生活中的一些因素就容易导致女性性欲低下。

  1、洁癖过度所致

  不少人都有洁癖,其实这并不是什么大事。而轻微的洁癖还有利于健康,卫生,但很多女性问题就出在过度洁癖上。过分的干净,喜欢在经期使用带香味的卫生巾,或用过量的阴道清洗剂清洁阴部,破坏了阴道内自然的酸碱环境,造成阴部不适,增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实,阴道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,或选择无香型的肥皂就足够了。

  2、锻炼过量

  常听人们说,生命在于运动。而锻炼,成了人们强健体魄最主要的事情。坚持锻炼是件好事,科学的锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。不过,凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起"性趣"。所以,锻炼一定要控制好尺度。

  3、嗜烟无度

  在你的周围肯定有不少的女性在抽烟,虽然有女性专用烟。但是其中的成分和男性抽的烟没有什么本质的区别。烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出,解决这一问题的惟一方法就是戒烟。

  4、药物所致

  当然了并不是所有的药物都会对女性的性欲产生影响,不过确实有不少要在影响着女性的性欲。比如,抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然阴道润滑液减少,引起性交疼痛;高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松,让女性难以达到性高潮。专家建议,在服药期间不妨考虑使用人工的阴道润滑液。

  5、情绪低落

  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

  6、居住拥挤

  居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起性欲减退。

  7、缺乏营养

  营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

 
 
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