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儿童性启蒙需注意3大方面

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:33

  近期新闻上报道一个13岁女孩在父亲节送避孕套给单身的父亲,这一行为格外的让人诧异,年仅13岁的女孩子可能连初潮都没有来,她已经明白了避孕套的作用,由此看来,儿童的教育已经不是说说那么简单了,家长们应用行动去引导孩子在一个正常的性教育环境中成长,那么在进行启蒙性教育时应注意哪些呢?

  1、谈性切忌羞答答

  有家长表示,他们不知怎样去和孩子谈性,这么隐私的事情怎么好意思在孩子面前当作一件平常事去交谈呢?还有家长反映说在和孩子一起看电视遇到亲热镜头时自己都感觉很尴尬。

  父母总想让孩子在儿童时代保持天真和纯洁,不想让孩子过早地了解有关性的知识,这样,就错过了对孩子进行性教育的最好时机,因为这个时候孩子没有羞涩感,直接进行科学知识的灌输是最有效的。其实,维护和促进学生的生理、心理健康只靠学校是万万不够的,父母的教育方式和家庭的心理气氛与环境在极大程度上影响着儿童身心的发展。

  2、借事谈性

  若你不知道怎样去和孩子谈性,总认为找不到合适的机会和孩子进行关于性的交流,那么你不妨从电视的亲热镜头中开始,借此展开对性的讨论,讨论过程中也要充分参考孩子对性的看法,以此来正确引导孩子对性的一个正确认识。

  不论是新闻、卡通、综艺节目甚至孩子喜欢的偶像剧,都时常见到有关男孩女孩、生理健康、亲密性话题穿插,有些是正面的、有些是负面的。此时,爸妈可以用轻松、幽默的口吻,提供给孩子适当的性知识。无须长篇大论、小题大做,别忘了,你们还在欣赏节目呢。

  3、切忌男孩童穿女生服装

  有这样一种情况,家长喜欢把男孩子打扮成女孩子的模样,给他们穿裙子扎辫子,也有的家长把女生打扮成男生,虽然是一个不起眼的举动,却会导致孩子在幼年对自己的性别产生了障碍。他们的女儿是同性恋,他们很绝望。

  这家人非常希望能生一个男孩,所以从小就把女儿当男孩子养。家中也以妻子为中心,这给了女儿一种误解:爸爸应该是妈妈,妈妈应该是爸爸。年幼时性别角色定向出现偏差,父母没有及时纠正,才使她在青春期发展为性角色认同障碍。

越来越多的研究发现,体重适宜的女性生出的孩子会更健康。

  美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现,在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子,在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。因此,专家建议女性在怀孕前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外,还要注意有规律地运动健身,防止超重。

  孕期增重多少公斤合适?

  有数据指出,整个怀孕期间,孕妇增重最好在11公斤左右。正常孕妇怀孕头3个月,体重每月增加0.5公斤左右。此后,体重每月增加不宜超过2公斤,而且一周不要超过0.5公斤,妊娠7~8月时,体重增长速度开始逐渐放慢。

  孕期应该怎么吃?

  尽量少吃零食和夜宵。大家都知道,吃零食是导致肥胖的重要因素之一。其实夜宵也是保持体重的大敌,特别是就寝前两个小时左右吃夜宵,缺乏消耗,脂肪很容易在体内囤积,使人发胖。

  多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素,而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收,以防止便秘。少吃油腻食物,多吃富含蛋白、维生素的食物。

  专家建议孕妇妈咪们可以写饮食日记,记录每天早、中、晚餐饮食内容,反省自己是否吃了不该吃的东西。

  每天称一次体重,可不断提醒自己应该注意饮食内容,以免吃进过量食物。

  饮食过量时隔天节食,有时不小心贪吃,也不必过于自责,建议不妨减少第二天的饮食量,而且以吃清淡食物为宜。

 
 
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