发布日期：2024-12-27 浏览次数：31
质量高的性生活绝不是数量上的比拼.实际上,随着年龄的增长,性爱频率都在渐渐降低,但有趣的是,人们的性满意度却在提升.
西方性学家发现:做爱频率从来不是衡量性爱质量高低的指标,很多情况下,女人三十岁后每周一次的做爱品质,可能远超二十多岁时的一晚三次.中国古代道家着名的房中术格外讲究性爱的频率控制,强调纵欲催人老,房劳促短命的观念,并警告沉湎于性爱者会出现腰膝酸软、、健忘乏力等问题.
其实,这些观点与现代医学不谋而合:性爱过频会导致身体免疫功能下降、内分泌失调、代谢率降低等等.
但保持怎样的做爱频率才算足够养生呢?总的规则是:感到不累就可以.房中术中说:男人要二更更,三暝暝,四数钱,五烧香,六拜年.翻译成现代语言就是:20岁时血气方刚,两三小时即可大战一回;30岁左右的人身强力壮,每晚都能交合;40岁年近不惑,隔5天有一次;50岁知天命,要像烧香拜佛一样,逢初一、十五,保持半月一次的频率;到了60要以保养为重,性爱如同拜年,一年一次即可.
大家都知道中年男性往往会在肾功能方面出现问题，这个时候补肾壮阳是相当重要的，最近有人就在问小编说吃大葱能不能补肾壮阳，大葱的确是具有很好的壮阳功效，大葱有很多种做法，下面就让小编来告诉大家大葱怎么吃最壮阳。
大葱怎么吃最壮阳。中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱，就有这样的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。
大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。大葱怎么吃最壮阳，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
葱烧海参的做法
葱烧海参用料水发海参l00克、章丘大葱200克、酱油25克、清汤250克、绍酒20克、熟猪油125克、味精3克、湿淀粉50克、精盐4克、姜25克、白糖15克、糖色3克。
1、将海参用清水洗净，片成1.7～2、5厘米宽的抹刀片，汤勺里放入凉水，下入海参，上火烧开，煮透捞出，控净水分，葱白切成4厘米长的段，姜块用刀一拍待；
2、炒勺内放入猪油125克，烧至六成熟时下入150克葱段，炸至金黄色时捞出，再将葱油备用；
3、汤勺内加入清汤、葱、姜、盐(2克)、绍酒10克、酱油10克、白糖5克、海参，旺火烧开以后，移微火上煨2分钟，然后倒入漏勺内控净水分，捡去葱姜；
4、勺内放入猪油50克，加入炸好的葱段、精盐(2克)、海参、清汤、白糖、绍酒、酱油、糖色，烧开后移至微火煨2～3分钟，汤汁已去2/3后，再上旺火调入味精，边颠勺边用淀粉勾芡，再用中火烧透收汁，淋入葱油，盛入盘中即成。
一般人群均可食用，脑力劳动者更适宜。但有些人不宜吃葱。首先，患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;第二，葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食；第三，表虚、多汗者也不宜吃葱；最后，视力不好的人也不宜吃葱。