从青春期开始月经就伴随着女性，月经周期时间因人而异，一般在28~36天为正常范围，提前或延后都不正常。如果经期经常推迟那就要引起注意了，排除怀孕和疾病因素外，压力大、精神紧张、环境变化等一些心理因素也会直接导致经期推迟。
1、过度减肥
许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。
2、过度劳累
现在女性的工作压力也是逐渐增强，营养不良、精神紧张、心情压抑等因素同样也是导致月经推迟的原因。通过休息，加强营养，心理疏导，自我放松等一些诊疗方法，月经逐渐恢复正常。
3、内分泌失调
多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌失调症也是导致月经推迟的原因。女性朋友若是长时间的月经不调就要及时的到医院进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。
4、慢性疾病
一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病患者，常常因营养缺乏而出现月经推迟的情况。
如果以上的情况你都没有的话，月经又推迟了7天以上，那个这个时候就要考虑下是否怀孕了，应该尽早的检查，如果自己有能力承担，就可以考虑安心养胎，如果是意外怀孕，就及时就医找出病因，以免造成不可挽回的后果。