性行为是夫妻关系中必不可少的一个重要部分，当男性遭遇勃起功能障碍，无疑会给夫妻关系带来巨大的考验。引起勃起功能障碍的原因有很多，器质性的原因和心理性的原因都可能导致男性勃起功能障碍，因此，当出现勃起功能障碍时，男性切不可自乱阵脚，最重要是要冷静应对。
和另一半沟通
如果你确定自己有勃起功能障碍，那么第一件要做的事就是和你的另一半沟通。因为它会影响到你们的性爱、亲密关系，所以一定要让你的另一半了解这个情况。当然，你可能会觉得很没面子，不过在你最亲密的人面前还怕什么呢?要知道，真诚沟通是亲密关系中很重要的一环哦!而且，要知道很多所谓的勃起功能障碍其实都是心理原因造成的，在这种情况下，和你的恋人沟通并且共同面对、解决问题就尤为重要了。
去医院就诊
75％的勃起功能障碍是因为身体原因，是可以医治的。所以千万不要讳疾忌医，或者因为尴尬、害羞而不敢就医。只有专业医生可以帮助你找到病因，并进行针对性治疗。而且，要注意的是，很多情况下勃起功能障碍是因为有潜在的严重疾病，如肾、血管、神经性疾病，或者是糖尿病。这些都是要到医院一一进行排除的，可见及时就医是多么的重要。
找到病因
要治疗勃起功能障碍，关键是要找到病因。一般情况下，老年人的勃起障碍是因为血管问题，年轻人则多与心理问题相关，如压力大、压抑或者性焦虑。除此之外，服用某些药品或者睾酮素过低也可能引发勃起功能障碍。
调整生活方式
成功摆脱勃起功能障碍的第一步就是调整生活方式。有时你只需要戒烟、定期锻炼和减压，就能解决问题。但对于有些人来说，却是需要进行系统的治疗的。但即使对于需要治疗的人，也不能忽略生活方式的调整，因为健康的生活方式可以使治疗事半功倍。
在医生指导下服药
市场上有些药物能够帮助治疗勃起障碍。这些药物的原理基本上大同小异：使血管扩张，增加铅笔充血。但是，药可不能随便吃。你需不需要吃药、适不适合吃药，以及吃药可能带来的副作用都是难以估计的。所以，在决定是否吃药之前，去看看医生吧，在医生的指导下服药才是最安全有效的!
由此可见，解决勃起功能障碍的方法有很多，每一种方法适应的人群也是不一样的。因此，出现勃起功能障碍之后，男性切不可随意自行用药，而是要及时就医查明原因，以便对症治疗。对于心理原因引起的勃起功能障碍，则要调整心态，不要给自己过重的思想负担。