男人的精液是良好的补品，富含大量的蛋白质，营养价值极高，据说射一次的精液相当于一个鸡蛋的营养，但是从卫生角度看，这样是不卫生的，它含有一定的细菌和病毒，可能会感染疾病，那么到底男人的精液自己能吃吗?让笔者来解答解答。
有人在青少年时期，由于受到了“以阳补阳”说法的影响，养成了手淫后吃精液的习惯(看小说里讲和尚遗精以后也要这样做，哪怕是干枯以后)。据说一次射精的精液里，有相当于一个鸡蛋的营养价值。不知道是不是有这么回事?请问这样长期下去，对身体有无影响和补益作用?
解答：记得1970年代初期刚在农村参加工作下乡锻炼时，当地正在批斗揪回的四清工作队干部(他们的政治运动节奏远远慢于北京)，一位贫下中农控诉某干部时说，“你一个国家干部居然咂我们老百姓的球，真是应该打倒”，听得我糊里又糊涂。私下一问才明白，原来这家伙有一个嗜好，专门吸食老年男子的精液，当时运动期间老百姓哪敢不依呀。可见这样的迷信流传已久。现代医学研究早已证实精液的成分既不复杂，也不神奇。
在过去科学不发达的迷蒙年代错误认为精液如何如何宝贵，“一滴精十滴血(甚至四十滴血)”，所以有人会迷信精液如何神奇，于是有“大补”的说法，这些必须及早纠正。因此丢了(如遗精或性交)不可惜，吃了也没有什么补益作用，既不不益，倒也不会有害。就像日本有些人认为喝尿大补，有些人则认为有害，还在争论不休，萝卜白菜各有所爱吧。最近美国一个患癌症的妇女几年里坚持喝尿，认为这是她至今存活的主要原因呢。
精浆中除了含有大量水、果糖、蛋白质和多肽外，还含有多种其他糖类(如葡萄糖)、酶类(如前列腺素)、无机盐和有机小分子，这些成分与血浆的成分相似。精液吃进去不会使女方受孕，精液吃下去本身不会对人体有害，但那样极不卫生，容易传染疾病。