发布日期：2024-12-27 浏览次数：40
如今的社会压力大又浮躁，处处让人有种透不过气的感觉。每当一个人在家寂寞又无聊的时候总想找点新颖又能释放压力的办法来调节一下我们的生理情况。从医学的角度来说，男性适当的打飞机有利于人格健全的发展。那打飞机的方式有很多种，我们男性朋友要如何更爽的打飞机呢?
安全舒适的环境，是打飞机的第一要决
打飞机是一种比性交更具私人性的性行为，因此，你首先要有一个安全的环境。所谓安全，就是你不用担心受到任何人的冲撞或窥探，能集中身心的打飞机。舒适，就是适当的温度，合适的光线，当然还包括足够的活动空间。总之，就是你有一个能够完全自主的场所。
舒畅的心情
要抛弃所有影响自己情绪的想法，和生活琐事的干扰。特别是要把让那些影响你情绪的手淫有害论彻底抛弃，以一种健康和享受的心态，对待打飞机，你才能充分享受打飞机带给你的快乐。
更年期：如何加强女人更年期性保健呢?
人类的性要求与体内性激素水平是分离的，但由于更年期雌激素水平降低，外阴和阴道功能减退，如发生外阴干燥、阴道粘膜变薄、分泌物减少等，可能会导致性生活困难或疼痛而影响性欲，使性抚爱的要求减少，性兴奋的强度下降和时间减慢等。
然而和谐的性生活又是更年期女性所必需的，它不仅能缓解衰老、改善神经精神症状，而且可增强女性的自信，克服“生有力丧失会伴随性欲消失”和“老夫老妻性生活不必要了”等错误论点，重新唤起对性的渴求，对生活的希望。
夫妻都要学一些性科学知识，接受性教育，根据夫妻双方的具体情况采取一些必要的措施，不断探讨性生活的技巧，要重视非性交的性行为的应用，提高双方对性的欲念，获得更多、更好的性快乐和满足。