男人都有自慰的经历，对单身或者异地恋的男性来说，自慰解决了生理需求;对已婚或者有情侣的男士来说，自慰还可以防止早泄。那么，自慰既然如此重要，有什么方法能让快感升级呢?
最广泛：自慰五指式
这种技巧是将手臂同y茎呈对角，把四个手指放在y茎上部拇指放在下部。这种方式能加强手对y茎摩擦的控制，即使你的y茎较小也能使手沿整个y茎长度抽动，让你更快的达到性高潮。
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最常见：自慰握拳式
这是一种男人最常用的技巧，像握网球拍一样用手握住y茎上下抽动。这种方式使y茎和手掌接触越强烈，刺激也就越强烈。
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最有趣：自慰反握式
反向握拳式，既有趣又刺激。这种方式是用右手从左侧握住y茎，使你旋转手腕拇指朝下向右侧轻轻拉动y茎，快要达到高潮时，用手握紧整个y茎。这时候快感会非常强烈，并立即达到性高潮。
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最刺激：自慰击鼓式
设法使三角裤内的y茎勃起，可以用手指或其它东西拍打它。这种方式需要耐心和掌控节奏，但最后的高潮会非常强烈。
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最技巧：自慰美人鱼式
像丹麦哥本哈根海边的美人鱼那样坐在自己的腿上，并把脚偏向右侧，稍微伏下身体使勃起的y茎可以放入左腿的腿窝(膝关节的后面)中，移动右腿将y茎夹紧，并涂上大量的润滑剂。然后摆动身体前后或上下抽动来享受美妙的快感;也可以伏下身体用大腿前后挤压，这样会更刺激;也可同时用左腿夹住y囊。
熟练掌握这种技巧后，还可以蹲着或站着进行。这种技巧解放了双手，而且高潮比用手强烈的多。
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最快速：自慰快速式
用食指钩住龟头边缘，同时用大拇指摩擦龟头上面的平滑部分，这种方式能快速达到高潮。