发布日期：2024-12-27 浏览次数：41
据统计，生理期避孕的成功率约有70%～80%。因为女性卵巢排卵的周期是受激素调节的，而激素的分泌容易受到多种因素的影响。
外界因素如外出旅行、环境改变、气候变化、事件的发生等等，都可能对人体造成一定的刺激，影响激素分泌，从而导致排卵的提前或推迟。
自身因素疾病、精神紧张、本人的情绪兴奋或压抑等，都可能使月经周期缩短或延长。另外，性行为也会刺激排卵。因为女性在高度兴奋时体内的激素水平会发生奇妙的改变，当有精子的信号进入，可能会刺激卵巢分泌出一个“额外”的卵子，让精子能够找到结合的目标。
计算方法除此之外，如果排卵日期推算不准确或者测试排卵方法没有掌握的，也很容易导致避孕失败。目前用于测定排卵期的方法有日历法、基础体温测量法和宫颈黏液观察法，这三种方法各有其优缺点，最好是三者合起来使用，且需经过正确的培训。
为最大限度地保护人们不被艾滋病病毒感染，必须正确使用避孕套。要确保你能够理解并遵循下列指示：
1.每次性交，你都要用新的避孕套。
2.必须在性交之前，在阴茎上戴上避孕套。
3.当阴茎勃起时，戴上避孕套。
4.戴避孕套时，用手挤捏避孕套的顶端，或者说排空避孕套顶端的空气。不要让避孕套紧贴在阴茎头上；要在避孕套顶端留下一点点空间（1—2CM）以保存精液。
5.沿着阴茎表面铺开避孕套。
6.如果避孕套在性交时破裂，马上抽出阴茎，并戴上一个新的避孕套。
7.射精后，在仍勃起时抽出阴茎。当抽出阴茎时，要捏住避孕套的根部，以使避孕套不致滑出。
8.小心地取出避孕套，不要让精液滑出。将用过的避孕套扔到密闭的废物桶内。
9.如果要用润滑剂，请用水剂的，因为凡士林会损坏避孕套。
10.不要使用唾液作润滑剂，它无效，且可损坏避孕套。
11.不要将避孕套置于过热、光照和潮湿的地方，因为这些可使避孕套退化，并可致破裂。
12.如果避孕套粘住了、或较脆、或已损坏，就不能使用。