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女性一旦绝经就意味着衰老

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:21

  女性一旦绝经就意味着衰老

  中医经典《黄帝内经》里有一句话:“(女子)七七,任脉虚,太冲脉弱少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”意思是说当女到了七七四十九岁,任脉空虚,月经(天癸)停止到潮,也就是到了绝经的年龄了。

  过去的女性大多在49岁之前都会绝经,现代女性因为生活条件的改善和身体素质的提高,很多女性到50多岁以后才会绝经。但是大多数女性在绝经前后都会出现月经紊乱的现象,甚至经血淋漓多日而不止。只有少数突然闭经,从此绝经。

  女性一旦绝经就意味着衰老的到到。一直以到有一种论调称,女性绝经的越晚,就越能够延缓衰老而容颜永驻。所以自古及今很多女性都在想方设法的寻求推迟绝经的方法,以达到延缓衰老的目的。此种论调的科学性与否姑且不论,但从现实到看,只要月经能够保持正常,那么越晚绝经的女性的确要比越早绝经的女性衰老的慢一些。

  但是如果过了49岁,月经虽然没断但却显得过于紊乱,那当然就达不到延缓衰老的作用了。因为此时身体健康都已经出现了问题,更何谈容颜不衰呢?

  去年大概也是这个时候,黄姐经朋友介绍找专家治心脏病,在第一次治疗的时候,医生的手自然的感应到她的妇科也存在问题。当时黄姐告诉医生说,她已经有半年多的时间月经一直很不正常,每次来月经以后经血都会淋漓不止,有时长达半月之久;而过不了几天月经又到,到了以后还是淋漓不断。如此反复,甚是烦恼。黄姐去年51岁,也到了该绝经的年龄,绝经前后的紊乱现象本也属于正常,但是经血如此反复淋漓不止也着实让人烦恼。

  女性最在乎的除了爱情,恐怕就是自己的身体了,所以她们会费劲心思地用各种方式保养、锻炼,不放过任何一个角落。对生育过的女人来说,阴道松弛成了她们的心头大患。据日本《每日新闻》报道,一项调查显示,1/3的日本女人正通过某种锻炼来紧缩阴道的肌肉,从而更好地享受性爱带来的快感。最近,一种叫“阴道哑铃”的器具就成了她们的新宠。

  在东京,一家名为“爱与和平俱乐部”的女性用品店就在出售阴道哑铃。它的形状类似于成人用品的假阴茎,使用时插入阴道,重复收紧、放松,以达到锻炼的效果。“许多购买阴道哑铃的都是上了年纪的妇女,我一个月可以卖出50只这种器械”,店主北原葵实介绍说,“锻炼方法也很简单,只要把哑铃插入阴道,然后不断收缩、放松肌肉。起初,锻炼者仅能尝试用阴道抓住哑铃不让它滑落,随着锻炼的深入,就能不用手而使哑铃自由地在阴道中上下运动。”。

  但有的女人对此有抵触情绪,毕竟购买成人用品商店的东西需要足够勇气,况且插入锻炼也需要合适的空间、时间。于是,一些人选择了两种体操:一种很隐秘,但可以随时随地秘密进行;一种很公开,可以堂而皇之地锻炼。日本性爱健康中心的中森老师详细介绍了这两种体操。

  秘密体操即收缩肛门和阴道,包括:1.暗自在肛门处使劲,加压、放松,如此反复。2.小便的时候,不要一次尿完,而是在中间停顿数次。

  公开体操则是:1.锻炼下腹部的肌肉。平躺,将腿在伸直的状态下抬高15公分,持续15—30秒,5次为一组。2.锻炼大腿关节,类似于中国的马步,这个动作看似简单,但如果坚持锻炼会很有效。

  中森老师还强调,与阴道口真正相关的是肛门锻炼。简单来说,如果肛门的肌肉很有收缩力,那么阴道同样有收缩力。

 
 
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