导语：关于性爱不同的人有不同的方式，只不过现在社会压力大，很多人已经把性爱当做了一项工作来做，这就导致了夫妻双越来越觉得性爱没劲，枯燥乏味，所以不论是男人还是女人，蛮干只会让对方相互厌烦，那么有什么办法能为性爱增添情趣呢。
1、沟通互助
让她感觉你是真心爱她，别一上床就想干活。就算你真那么猴急，也千万千万不要表现出来，你的莽撞会让她觉得自己只是供你发泄的性玩具而已。性爱是两人的事，要吃什么由双方沟通决定，从各种互动中多方了解彼此的需要，有助于增进亲密关系。
2、营造渴望
想要享有高品质的性爱，除了运用手，还可以借助身体其它部位，你可以和她来个耳鬓厮磨，或是深情拥吻。