性冷淡就是人们常说的性欲低下，完全缺乏对性生活的主动性。甚至讨厌一切亲密行为，引起性冷淡的原因有很多，那么31岁性冷淡的原因有哪些?月经不调是不是引起性冷淡的主要原因呢?
首先我们先分析一下女性造成性冷淡的原因
造成女子性冷淡的原因很多，女性性冷淡从临床上分，可分为先天性和继发性性冷淡。综合女性性冷淡发生的不同诱因，出现以下16种情况的女性易患性冷淡：
1)、先天性器官发育不良及性神经感触障碍。
2)、往昔甚至童年时曾有过性创伤史(强奸、乱伦、性搔扰等)。
3)、青春发育期身体形态的某些异常害怕被人知晓并产生自卑感。
4)、恋爱或婚姻失败后自以为被欺骗，甚至形成对男性的报复心理。
5)、担心怀孕、刮宫、性病等可能带来的痛苦，从而避免性接触。
6)、性交痛或不适使之害怕性生活。
7)、女方仅将性生活作为妻子的义务，而非象吃饭一样是自身应有的生理与心理的需求;若再加上性知识缺乏而造成性生活技巧不足、方式单调，甚至性高潮障碍，性生活便无乐趣可言。
8)、对配偶期望过高，婚后发现现实中的丈夫与婚前自己理想中的配偶相差甚远，却又不愿面对现实,适应现实。
9)、丈夫缺乏性吸引力或存在性功能障碍。
10)、夫妻关系紧张或恶劣，妻子将拒绝性交作为一种报复或诱逼手段。(这是世上最愚蠢的手段，因此而导致婚变、外遇及丈夫阳痿早泄等，其最终受害的将是报复者本人)。
11)、部分急重病、慢性病及其治疗药物的副作用，可以降低性兴趣，或因忧虑性生活可能加重疾病、损害身体而抑制性欲。
12)、工作紧张、劳累、嗜酒或因某事造成的思想压力太大而导致性欲淡漠。
13)、生孩子后体态发生变化，自以为失去对异性的吸引力，或将对丈夫的注意力过多转移到孩子身上，(也有因婴儿吸吮乳头所产生的快感满足了性欲的)，或因家务繁琐而失却往日的性爱热情。
14)、某些女性存在自身阴部不洁感，怕污损配偶。
15)、由于自小受传统道德教育的影响，认为“女人不能主动提出性要求，否则就是淫荡”，“夫妻生活中应是男方主动性交，女方被动配合”，“性交是一种无耻行为”等等，即使有性欲亦不敢明确表达出来，而长期压抑性欲就可能演变成性冷淡。其实，这些观点是错误的，既然性欲同食欲一样，那满足两者就应该一视同仁，即饿了就吃，想怎么吃就怎么吃。
16)、经常过度自慰导致的性神经感触麻木或神经敏感区域转移的女性及女性性工作者。
由此可见，女性月经不调属于女性身体出了问题，身体疾病可能会造成性冷淡，但不是直接关系。