青春期少女处于代谢旺盛阶段，汗腺和皮脂腺分泌多，周围皮肤往往显得湿润。大小阴唇皱壁部位容易积存污垢，少女如果较胖的反应更加明显和突出。此外由于青春期卵巢功能活跃，阴道分泌液增多，而外阴阴道离肛门或尿道很近，易受尿液和粪便污染。这些因素，都会造成少女外阴瘙痒，也可引发起继发性感染和毛囊炎。长期的瘙痒刺激可能造成失眠，憔悴、焦虑和高度神经质。所以，会阴部的卫生与健康十分重要，对于青春期少女的身心健康影响很大。青春期如何保养会阴部呢？最重要的就是保持会阴部的清洁卫生。首先，每晚都要用温水清洗外阴，一般不必用高锰酸钾等消毒剂，以免外阴、阴道受到不良刺激；第二，清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用，不能与洗脚的盆、毛巾和水混用；第三，不要穿别人的内裤，自己的内裤要选用透气性好、吸湿性强的棉织品；第四，养成大便用纸从前向后擦的习惯，预防肛门口的细菌进入阴道；第五，注意经期卫生；第六，若白带量多，又有异味或有血色时，要及时去医院检查治疗，以免引起阴道感染和外阴瘙痒。
青春期如何保养会阴部
发布日期：2024-12-27 浏览次数：26
难道我们的爱情不论开始多美多甜蜜，最后都逃不过“过期”的下场？当然不是！人的感情不像食物，而更像植物，如果细心呵护，精心培养，就算岁月无情流逝，照样能抽新枝，发新芽。所以说，爱情的保鲜期有多长，关键就看你和你的他有没有保鲜新招数！
爱情的保质期是多久？最让情人们心里暖洋洋的说法莫过于周星驰的“一万年”！可偏偏有“科学家”来泼冷水，说所谓“爱情”其实不过就是身体里的一些个化学成分，照样会有过期的那一天。
如同外国标记食物保质期的习惯，“科学家”们在“爱情”的包装盒上盖上了这样一个戳儿：18个月之前的爱情，新鲜味美，可口多汁，而过了18个月以后呢，虽然还能吃，但口感上却开始打折扣；等到了3年以后——直接扔进垃圾桶，再去超市买新的吧！不甘心自己昔日的浪漫爱情落入这样“过期”的下场？那就从现在开始为你们的爱情保鲜吧！
1、用句“累不累？”熨贴他的心
曾经有网站做过调查，丈夫最希望听到妻子说的一句家常话不是“我爱你”，也不是“家务事你不用操心”，而是“累了吧？”或者“累不累？”。
所以尽管贤惠的你在心里深知他的劳累，也已经为他准备好了晚餐和热气腾腾的洗澡水，但也请你一定要将这句话问出口，因为揉肩膀舒缓的是他疲劳的身体，而这句话却能熨贴他的心。尤其是从娘家回到你俩自己的小家以后，听到这句话的他，一定会觉得自己娶到了世界上最贴心的老婆。
2、二人专属“心”时光
不要把两个人的专属时光只想成床上的私密时刻，或者想成一起在家看电视，一起出门购物；要进行心灵的沟通，才算真真正正的“二人专属”！
每周抽出半个小时，别选电影院，也别找闹腾的娱乐场所，试着和他在傍晚时分去散散步，或者就在家里不开电视不开电脑，坐在地毯上喝杯热茶说说话。
这半个小时将精神全部投入在两个人的世界里，听听他的心情，聊聊自己的想法，这样养成习惯后，“天天在一起，但我怎么越来越不了解你了”的情况就绝不会在你们之间发生。
3、“毛手毛脚”增加亲密指数
虽然已经有无数个心理专家建议过，要对身边的人常常说爱，可很多小夫妻还是不习惯将“我爱你”挂在嘴边。既然爱你在心口难开，那，就用实际行动来表示吧！
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