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莫让性福艾滋毁了幸福生活

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:35

  导读:预防艾滋病首先需要了解艾滋病毒传播途径,三大主要传播途径为交传播、血液传播和母婴传播,本文重点介绍的是预防经性接触传播的艾滋病。

  艾滋病病毒可通过性交传播。生殖器患有性病(如梅毒、淋病、尖锐湿疣)或溃疡时,会增加感染病毒的危险。艾滋病病毒感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒,通过肛门性交,阴道性交,就会传播病毒。口交传播的机率非常小,除非健康一方口腔内有伤口,或者破裂的地方,艾滋病病毒就可能通过血液或者精液传染。一般来说,接受肛交的人被感染的可能非常大。因为肛门的内部结构比较薄弱,直肠的肠壁较阴道壁更容易破损,精液里面的病毒就可能通过这些小伤口,进入未感染者体内繁殖。这就是为什么男同性恋比女同性恋者更加容易的艾滋病病毒的原因。这也就是为什么在发现艾滋病病毒的早期,被有些人误认为是同性恋特有的疾病。由于现在艾滋病病毒传播到全世界,艾滋病已经不在是同性恋的专有疾病了。

  预防经性接触传播的艾滋病主要小措施:

  1. 遵守性道德,固定性伴侣。要树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念,反对“性自由”倾向;要洁身自爱,避免婚前、婚外性生活,不参与性乱活动,不涉足色情场所,不轻率地进出某些娱乐场所。要尽量保持单一的性伴侣关系,因为性伴侣越多,感染艾滋病病毒的危险性越大。

  2. 安全性行为,正确使用安全套。安全套是阻止艾滋病病毒进人人体的“防火墙”,在性生活中正确、全程使用质量合格的安全套,不仅可以有效减少感染艾滋病病毒的危险,还可以起到避孕的作用。

  3. 得了性病或怀疑有性病应尽早到指定医疗机构或正规医院检查、治疗。早期治疗性病对预防艾滋病很重要。性病感染者容易发生生殖器溃疡,这样就大大增加了感染和传播艾滋病病毒的抓会。因此,性病病人及其性伴侣应该同时去医院进行早期诊断和治疗,迅速治愈性病及各种生殖器感染。一旦怀疑自己感染了艾滋病病毒时,应尽早到有关机构接受艾滋病咨询和检测,避免把病毒传播给他人。

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  在日常性生活中,很多女性在性生活中会发生性交痛的情况,这严重地影响了夫妻生活,甚至会造成。因此,我们要懂得如何保护自己,注意日常饮食调理与保健方法,避免因性交痛而导致的性生活不和谐。

  饮食调理

  1、酒:当归100克,红花100克,白酒500克,红糖适量。将当归、红花和红糖装入纱布袋内,扎紧口。将白酒倒入酒罐,盖好盖,浸泡7天后,即可饮用。

  功效:补血散瘀。适用于妇女血虚、血瘀性性交后腹痛等症。

  2、丁香煮酒:丁香5粒,黄酒50毫升。将丁香洗净,放入瓷杯中,再将黄酒倒入瓷杯里。将瓷杯上笼煮10分钟即成。

  功效:温补下元,止吐,止泻。适于感受风寒,性交后腹痛,腹胀,吐泻等症。

  3、板蓝大青茶:板蓝根、大青叶、绞股蓝各30克,茶叶15克。水煎煮取汁代茶饮,1日1剂,水煎服。也可将原方用量加大20倍,研为粗末。每次用50~70克,置于保温瓶中,冲入沸水适量,加盖闷15~20分钟后,代茶频频饮用。饮至将尽时,再冲再饮。

  功效:清热解毒,利湿扶正。主治慢性盆腔瘀血综合征,伴有乏力,纳差,恶寒发热,下腹饱胀或疼痛,小便短赤,舌红苔腻,脉浮弦滑等。

  4、炖猪腰:猪腰2个,杜仲15克,核桃肉30克。将猪腰切开去肾盏洗净,与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去杜仲、核桃肉。用猪腰蘸少许细盐食之,可佐餐。

  功效:补肾助阳,强腰益气。主治性交后腹痛腰痛、全身乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、性冷淡,对男子阳痿、遗精、精子数量偏少等也有一定的辅助治疗效果。

  保健方法

  1、双肩

  这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点),还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果,将双臂向前伸直,用右手抓住左手腕,再将双臂伸拉到头的上方,并稍微向后用力,直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势数5下,然后放松双臂,再重复这一动作一或两次。

  2、腹部

  腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑,慢慢地抬起头和双肩,使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下,然后放松并重复这一动作,次数以个人的舒适程度为限。依个人的练习状况慢慢增加次数。

  具有性交疼痛的妇女应及时求治,积极主动地向医生讲明病情,有些人虽去看病,却吱吱唔唔,只说些与性交疼痛无关的症状和病情,希望大夫能猜出她的病情,从而耽误了治疗。及早治疗可以使自己免遭身心痛苦,拯救面临危机的婚姻和性关系。性交疼痛与阴道痉挛可存在互为因果的关系并可形成恶性循环。它们常常同时存在,但也可单独存在。

 
 
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