当前位置: 首页 » 两性生理 » 两性知识 » 正文

肾虚有哪些表现

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:22

        肾虚有哪些表现?肾虚是指以肾精亏虚为中央以及由此而引起的肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等证候。现分述如下:1.肾精弱点:脑髓空虚、智力贬值、健忘、失眠、面色无华、目周发黑、姿态徐徐、下肢无力(或萎弱)、腰膝酸软、老气横秋、阳萎、滑泄,青少女则发育徐徐以及小儿的五迟五软等;2.肾气虚:活力弱点、静则思眠、二目无力、腰膝酸软、简易感冒、遗精、滑精、或动则气喘、大便滑脱、小便清长或遗尿、尿频、排尿无力(或不畅)、有余沥、甚至二便失禁等;3肾阴虚:形体极瘦、五耐烦热、口渴咽干(或咽疼反复)、骨蒸潮热、颧红、盗汗、耳鸣耳聋、腰酸(疼)、小便黄赤、舌红少苔、脉虚细数等;4.肾阳虚:怕冷、肢凉、易受风寒、或多汗、食欲不振、阳萎、精(宫)冷不育、五更泄泻、或小便不利甚至水肿、腰冷酸痛、舌淡或胖大有齿痕、脉沉迟等。需要指出的是,一方面,各种肾虚都以肾精虚为中央,所以肾精弱点的发挥贯穿于各种肾虚之中;另一方面,由于受各种因素的影响,具体每个人的发挥又以其中一种或几种为主要症状。

  肾虚有哪些表现?中医肾虚的看法及其与亚健壮的联系中医认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的本源,脏腑机能举动的原动力。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面。肾阴与肾阳互相依存、互相制约,坚持人体的动态平衡。当这一平衡遭受破坏后,就会呈现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。这就是肾虚。目前社会上常说的“肾虚”,如遗精、阳瘘、早泄、薄情、不育、不孕等,良机上是狭义的肾虚。

     肾虚有哪些表现--广义上的肾虚包括一系列的全身症状。中医所说的肾虚和西医默认的亚健壮状态颇有相似之处。其一,许多肾虚的患者和亚健壮患者在就诊时无法区分,它们有症状的相似性。其二,它们的定义都很抽象,都是以一堆症状兰傩市史定。不同点是,肾虚的看法由来已久,一些器质性疾病往往也列入其中。

  一、增强体质,提高健康水平。平时加强体育锻炼,常做保健操或打太极拳、瑜伽、跳舞等。

  二、避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。

  三、经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。

  四、经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。经期不服寒凉药。

  五、加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。

  六、去除慢性病灶,哺乳不宜过久,谨慎做人工流产术,正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

 
 
[ 两性生理搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
性爱前戏中蕴含的学问 女性乳房变大不利于身体健康 体外排精会对健康有哪些危害 周末性爱要多点新意 女人第一次看到"小弟弟"的反应 男性做OK手势可自检睾丸健康 关于丈夫精子畸形率高的问题 乳房的生理结构图示 我和风骚女人在帐篷里的激情一夜 印度人理性保守的性爱观念 感情破裂必经过的4个阶段 引起产后荨麻疹的原因产后荨麻疹的症状及治疗 性冷淡如何检查 玩火女人引火烧身想全身而退难上难 坏习惯导致都市人陷失眠综合症 色女最期待的超高难度性爱体位 夫妻正常性行为频率是多少 科普:植物伟哥保健佳品之秋葵 性爱技巧三步促成女人性高潮 激情难耐 经期想爱爱怎么办