肾虚内热怎么调养

1)冬瓜腰片汤：冬瓜250克，猪腰1副，薏米9克，黄芪9克，怀山药9克，香菇5个，鸡汤10 杯。将用料洗净，冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两半，除去白色部分，再 切成片，洗净后用热水烫过。鸡汤倒入锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中 火 煮40分钟，再放入猪腰、香菇和怀山药，煮熟后慢火再煮片刻，调味即可。此汤有补肾强腰 ，利湿降压之功。适用于湿热内困之肾病综合征、肾小球肾炎，腰膝酸软、下肢水肿、高血 压、眩晕耳鸣等证。?
(2)龟肉莲子芡实汤：龟1000克左右，芡实60克，莲子60克，料酒1匙，精盐、味精各少许。 将龟宰杀，取肉切块，同芡实、莲子共入锅中，加冷水浸没，旺火烧开，加入料酒和精盐， 改小火慢炖3小时，至龟肉酥烂，调入味精即成，吃肉喝汤，每日2次，每次1小碗，2天内吃 完，连用6天为1个疗程。此汤有补脾益肾、滋阴固涩之功。适用于脾肾两虚综合征、慢性肾 炎、遗精、白浊等病证。?
(3)山药扁豆芡实汤：干山药25克，扁豆15克，芡实25克，莲子20克，白糖少许，将以上4味 共入锅中，加水适量，炖熟后，调入白糖即成。每日1剂，连用5剂为1个疗程。此汤有健脾 补肾、祛湿消肿、收摄蛋白质的功效。适用于脾肾两虚之肾病综合征，两足水肿、腰部酸痛 、蛋白尿、面色苍白、四肢不温、精神不振、食欲不佳等病证。?
(4)五味杜仲炖羊肾汤：羊肾2个，杜仲15克，五味子6克。羊肾切开去脂膜，冼净切片。杜 仲、五味子分别洗净。将以上用料一齐放入炖盅内，加开水适量，用文火隔开水炖1小时， 调味食用。此汤有温肾涩精、收摄蛋白、强筋健骨之功。适用于肝肾虚寒之肾病综合征，腰 脊冷痛、足膝无力、阳痿遗精、小便频数、时有头晕耳鸣等病症。?
(5)参芪葵子生鱼汤：生鱼1条，红参9克，生黄芪30克，冬葵子洗净用纱布包好，黄芪、怀 山药分别洗净。将以上用料一齐放入沙锅内，加清水适量，先武火煮沸，后改用文火煲2小 时，调味供用。此汤有大补元气、通利小便之功。适用于元气大亏之肾病综合征的少尿期， 滴沥而出、排尿无力、神疲气短、身重体倦、面色苍白等病证，亦用于前列腺手术后的调养 。?
(6)锁阳苓肉鹌鹑汤：
鹌鹑1只，锁阳18克，山萸肉30克，茯苓30克，制附子9克。
把鹌鹑剔净，去内脏，洗净切块。锁阳、山萸肉、茯苓、制附子分别洗净，与 鹌鹑一齐放入沙煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味供用。
此汤有温补肾阳、健脾利尿之功。适用于肾阳不足之肾病综合征或前列腺肥大 ，排尿无力、每次小便分多次排完、腰酸肢冷、神疲乏力、夜尿频多等病证。?
(7)巴戟苁蓉鸡肠汤：
将鸡肠搓洗干净，切段。巴戟天、肉苁蓉分别冼净，装入纱布袋内，扎紧袋口，与 鸡同放沙煲内，加清水适量和姜片、精盐，武火煮沸后，改用文火煮1小时，捞出药袋，调 味供用。
此汤有温肾固摄之功。适用于肾阳虚衰之肾病综合征，阳痿、早泄、遗精、滑 精、遗尿、夜尿多、气短喘促等病证。?
(8)仙茅金樱鸡肉汤：
鸡肉300克，仙茅10克，金樱子15克。
将仙茅用米泔浸泡3天，取出炮制备用。金樱子洗净。鸡肉洗净切成块，放入 沙煲内，加清水适量，以武火煮沸后，改用文火煲1小时，放入仙茅、金樱子，共煲1小时， 调味食用。
此汤有补肾壮阳，敛精止遗之功。适用于肾阳虚衰之肾病综合征，阳痿、滑精 、尿频、尿多或遗尿等病证。?
(9)花生猪尾汤：
猪尾1条，花生米60克。
将猪尾刮洗干净，斩小段。花生米洗净，与猪尾同入沙煲内，加清水适量，武 火煮沸后，改用文火煲至花生米烂熟，调味食用。
此汤有健脾和胃、益肾利水之功。适用于各种肾病日久不愈属脾肾两虚者，症 见面色苍白、腰痛无力、下肢水肿。?
(10)蒜头花生汤：
花生米150克，大蒜头100克。
花生米洗净，大蒜头去衣洗净，一齐放入沙煲内，加清水适量，武火煮沸，再改 用文火煲至花生米烂熟，调味食用。 #p#分页标题#e#
此汤有健脾、祛湿、退肿解毒之功。适用于肾病水肿、脾虚湿盛者，症见四肢 困重、下肢水肿、饮食无味、神疲乏力、小便不利。