发布日期：2024-12-27 浏览次数：22
梦遗发生频率因人而异，从几天到十几天不等，同一人也往往没有固定的周期，而是受身体状况、饮食、情绪、工作环境等影响，具有一定的随机性。
遗精会使大量精液通过勃起的阴茎排出体外，不可避免地要“污染”内裤，常令人不知所措，尤其是集体住宿更让人难堪。针对这种情况，最好事先在床上放些卫生纸，以便遗精后及时擦拭。
若不及时处理，遗出的精液很快就会浸湿被褥。要另外准备一条内裤放在被内以便及时更换。
换下来的内裤应随即清洗，并里层朝外放在阳光下曝晒，以达到杀菌的效果。遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，所以最好去厕所小便，使之及时排出。
有条件时最好用自来水清洗一下，以保持阴部清洁。
除了注意“精期”卫生之外，如果掌握了自己“精期”的规律，也可定期自慰，以排除难以控制的“污染”不便，但切忌滥用此法，以免过度，影响身心健康。
提起ED，可能不少人会认为造成的后果只局限于性生活。实际上，ED对男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等都有着不可忽视的危害和影响。
一、慢性疾病常与ED相伴
调查显示，多数ED患者都同时患有慢性病。专家认为，造成ED的因素是多方面的。不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致ED,并通过ED先期表现出来。由于其特殊的预警作用，ED被称为“男性健康问题的交叉点”。
专家形象地比喻说，ED就像是冰山一角，在深海中隐藏了更多现在还看不见的问题。如果没有及时对ED进行有效治疗、缓解，那么终有一天，这些潜伏已久的问题会全体爆发。
除了心因性ED外，多数ED都是身体机能下降的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起ED。可以说，ED的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。如果仍不积极诊治寻求改善，则很可能会导致不可逆转的危害。随着时间的推移，可能发展为永久性的性功能障碍。这样就可能导致性激素分泌严重不足，严重的还会不利于男性的生理特征。
ED与全身慢性病有着“唇亡齿寒”的密切关联。ED有着以小见大的意义，与个体的身心健康息息相关。忽视ED或许意味着错失早期发现和治疗心脏病、抑郁症等疾病的机会。作为男性健康危机的预警信号，对于ED的出现应给以应有的重视和干预，否则只会埋下更大的健康隐患。
二、ED不等于不育症
男科专家指出精卵结合是孕育新生命的基础。而ED患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。可见，ED病症不仅影响患者的生育能力，还可能会影响到下一代的健康。
现实生活中，有的夫妇婚后一直未见女方怀孕，首先想到的是不孕不育。男科专家解释说其实男性ED与不育症还是有很大差别的。造成男性不育症的原因较多，主要是因为精液中没有数量足够和质量正常的精子，导致无法使卵子受精。
而ED患者则是因为不能完成性生活而不能达到使卵子受精的目的。因此，ED患者应找到病源、对症治疗。多数ED属于功能性，经过正确治疗后，基本都可缓解、痊愈。
三、破坏两性关系，严重影响男性自尊、自信心
ED的出现，使患者和其配偶无法享受性生活。这不但困扰男性的身心健康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。
患有ED后，男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理痼疾。
ED易与抑郁症并发。患者因ED引起焦虑、自卑、夫妻失和等，这些都易导致抑郁;反之，抑郁症和很多治疗药物均可造成ED。ED和抑郁症已成为现代男性常见的两种疾病，且相伴而生，互为因果，形成恶性循环。不论是ED引发的抑郁还是抑郁造成的ED，都可以通过规范治疗来改善，从而重塑信心，减轻抑郁，缓解ED。就此，医生指出，积极治疗对ED患者和配偶都非常有益。毕竟，ED不只是患者一个人的事情。
有的患者在出现ED后，仍然觉得自己平时身体不错，这可能是因为最近太累，休息下就没事了。医生指出，这种想法绝对是错误的。如果患了感冒伤风，不吃药不就医可能不会有什么问题，但ED不同。ED可以分成器质性和心理性，也有相当一部分患者由于器质性ED没有得到及时的治疗，心理压力大。再加上配偶一方缺乏理解和支持，时间长了，器质性的病变和心理压力互相交叉成为混合性ED，就更增加了治疗的难度。